Ovsená kaša s hruškou

Ingrediencie

  • 1 PL ovsených vločiek
  • 1 hruška
Od 6. mesiaca
15 min

Postup: Vo vode uvarím ovsené vločky, až kým z nich nie je takmer kaša, potom pridám postrúhanú hrušku a ešte chvíľu podusím, aby hruška zmäkla. Recept na Ovsená kaša s hruškou sa hodí na raňajky, desiatu, olovrant aj ľahký dezert, pretože pracuje s prirodzenou sladkosťou ovocia alebo jemnou chuťou mliečnych surovín. Pri sladších jedlách pre deti je dôležité regulovať sladkosť najmä množstvom ovocia, vhodnou kombináciou surovín a primeranou porciou podľa veku dieťaťa. Ak je to potrebné, výslednú konzistenciu môžem upraviť mixovaním, nastrúhaním alebo krátkym varením tak, aby bol recept ľahko stráviteľný a príjemný na jedenie. Takto pripravený Ovsená kaša s hruškou patrí medzi zdravé recepty pre deti, pretože je jednoduchý, chutný a vďaka domácemu spracovaniu mám pod kontrolou zloženie aj kvalitu surovín.