Jablko s mrkvou a hrozienkami

Ingrediencie

  • 1 jablko
  • 1 mrkva
  • pár hrozienok
  • 1 ČL medu
Od 10. mesiaca
10 min

Postup: Jablko ošúpem, zbavím jadrovníka a postrúham na hrubšom strúhadle. Mrkvu očistím a najemno postrúham. Zmiešam jablko a mrkvu, pridám hrozienka a trošku medu. Recept na Jablko s mrkvou a hrozienkami sa hodí na raňajky, desiatu, olovrant aj ľahký dezert, pretože pracuje s prirodzenou sladkosťou ovocia alebo jemnou chuťou mliečnych surovín. Pri sladších jedlách pre deti je dôležité regulovať sladkosť najmä množstvom ovocia, vhodnou kombináciou surovín a primeranou porciou podľa veku dieťaťa. Ak je to potrebné, výslednú konzistenciu môžem upraviť mixovaním, nastrúhaním alebo krátkym varením tak, aby bol recept ľahko stráviteľný a príjemný na jedenie. Takto pripravený Jablko s mrkvou a hrozienkami patrí medzi zdravé recepty pre deti, pretože je jednoduchý, chutný a vďaka domácemu spracovaniu mám pod kontrolou zloženie aj kvalitu surovín.