Krémová zeleninová polievka

Ingrediencie

  • zelenina (1/2 mrkvy, 1/2 petržlenu, 1 ružička karfiolu, 1 malý zemiak)
Od 6. mesiaca
15 min

Postup: Očistím a pokrájam zeleninu (ja som dala mrkvu, petržlen, zemiak a kúsok karfiolu) a dám ju variť do vody. Keď je zelenina mäkká, vymixujem ju. Ak je polievka veľmi hustá, pridám ešte trochu vody a nechám prevariť. Recept na Krémová zeleninová polievka patrí medzi obľúbené polievky pre deti, pretože spája jemnú chuť, jednoduchý postup a dobrú využiteľnosť sezónnej zeleniny. Pri detských polievkach si dávam pozor najmä na to, aby bola zelenina mäkká, vývar nebol presolený a konzistencia sa dala ľahko prispôsobiť veku dieťaťa. Ak pripravujem túto polievku pre menšie deti, časť zeleniny môžem rozmixovať, čím získam hustejšiu textúru a prirodzene krémový výsledok bez zbytočne ťažkých prísad. Takto pripravený recept je vhodný na ľahký obed aj večeru, podporuje pitný režim a v domácej kuchyni je výbornou voľbou pre každého, kto hľadá zdravé recepty pre deti.