Polievka z fazuľkových strukov

Ingrediencie

  • hrsť fazuľkových strukov
  • 1 menší zemiak
  • 1 ČL kôpru
  • 2 PL sladkej smotany
Od 1. roka
25 min

Postup: Vo vode uvarím pokrájané fazuľkové struky a nadrobno nakrájaný zemiak. Keď sú fazuľkové struky a zemiaky mäkké, zlejem vodu, v ktorej sa varili (nechám len trošku na dne hrnca), pridám kôpor a sladkú smotanu. Nechám prevrieť. Recept na Polievka z fazuľkových strukov patrí medzi obľúbené polievky pre deti, pretože spája jemnú chuť, jednoduchý postup a dobrú využiteľnosť sezónnej zeleniny. Pri detských polievkach si dávam pozor najmä na to, aby bola zelenina mäkká, vývar nebol presolený a konzistencia sa dala ľahko prispôsobiť veku dieťaťa. Ak pripravujem túto polievku pre menšie deti, časť zeleniny môžem rozmixovať, čím získam hustejšiu textúru a prirodzene krémový výsledok bez zbytočne ťažkých prísad. Takto pripravený recept je vhodný na ľahký obed aj večeru, podporuje pitný režim a v domácej kuchyni je výbornou voľbou pre každého, kto hľadá zdravé recepty pre deti.