Kuracia nátierka

Ingrediencie

  • 1 PL masla
  • 1 ČL bieleho jogurtu
  • kúsok kuracích pŕs
  • petržlenová vňať
Od 10. mesiaca
15 min

Postup: Uvarím kuracie mäso, pomeliem (alebo nadrobno nakrájam) a zmiešam so zmäknutým maslom, bielym jogurtom a nasekanou petržlenovou vňaťou. Takto pripravená Kuracia nátierka sa dobre natiera na čerstvé pečivo, domáci chlieb aj mäkké rožky a je vhodná na rýchle, ale plnohodnotné raňajky alebo olovrant. Pri nátierkach pre deti sa mi osvedčilo používať jemnú konzistenciu, kvalitné suroviny a len mierne dochutenie, aby vynikla prirodzená chuť jednotlivých zložiek. Recept na Kuracia nátierka môže dodať bielkoviny, energiu aj sýtosť, pričom sa dá obmeniť čerstvými bylinkami, zeleninou alebo vhodnou prílohou podľa veku dieťaťa. Ak hľadáte zdravý recept pre deti, táto nátierka je praktická, rýchla na prípravu a dobre sa hodí do domáceho jedálnička počas celého týždňa.