Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # Jedlá a recepty pre deti To najlepšie jedenie pre naše detičky ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://www.receptypredeti.eu/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Články - [Zapekané zemiaky](https://www.receptypredeti.eu/zapekane-zemiaky.html) - Zemiaky nakrájam na plátky a krátko povarím. V miske zmiešam mlieko, vajce, syr a petržlenovú vňať. Do zapekacej misy si poukladám predvarené zemiaky a zalejem ich mliečnou zmesou. Nechám zapiecť v rúre. - [Domáca lučina](https://www.receptypredeti.eu/domaca-lucina.html) - Zmiešam biele jogurty so smotanou. Do hrnca si položím sitko, naň dám plienku, vylejem jogurtovo-smotanovú zmes a nechám 24 hodín postáť v chladničke. Potom vyklopím na tanierik a dochutím - pažítkou, petržlenovou vňaťou - [Králik so sviečkovou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/kralik-so-svieckovou-omackou.html) - Na sviečkovú omáčku pokrájam zeleninu, uvarím vo vode úplne domäkka. Potom ju vymixujem aj s vodou, v ktorej sa varila (ak je omáčka veľmi hustá pridám ešte vodu) a do vymixovanej omáčky pridám 1 PL bieleho jogurtu. Podávam s - [Praženica](https://www.receptypredeti.eu/prazenica.html) - Na panvici orestujem červenú cibuľu a pridám rozhabarkované vajíčko. Miešam, až kým nie je vajíčko úplne upražené. Podávam s chlebíkom a paradajkou. - [Domáce langoše](https://www.receptypredeti.eu/domace-langose.html) - Postup:Zmiešam všetky suché suroviny – múku, droždie, soľ a cukor. Potom pridám vajce, smotanu a mlieko. Všetky suroviny dobre vymiesim a cesto nechám vykysnúť na teplom mieste aspoň hodinu. Po vykysnutí ho rozdelím na 8 častí a každú rukami roztlačím do tvaru langoša. Na panvici rozpálim olej a langoše vypražím z oboch strán dozlatista. Hotové - [Syrové placky a hranolky](https://www.receptypredeti.eu/syrove-placky-a-hranolky.html) - Syr postrúham na jemnom strúhadle a zmiešam s vajíčkom a strúhankou. Vytvarujem placky, obalím v strúhanke a opražím na oleji z oboch strán. Zemiaky nakrájam na hranolky, predvarím vo vode a následne upečiem na plechu s papierom na pečenie. - [Zemiaky zapekané s kuracím mäsom a syrom](https://www.receptypredeti.eu/zemiaky-zapekane-s-kuracim-masom-a-syrom.html) - Zemiaky pokrájam na plátky a predvarím vo vode. Do zapekacej misy dám papier na pečenie, poukladám naň predvarené zemiaky, na ne dám vrstvu uvareného, pokrájaného kuracieho mäsa a posypem strúhaným 45% syrom. Dám zapiecť do trúby - [Špagety s paradajkovou omáčkou a syrom](https://www.receptypredeti.eu/spagety-s-paradajkovou-omackou-a-syrom.html) - Pokrájam paradajku (zbavenú jadierok), asi 3/4 z celého množstva opražím na olivovom oleji, podlejem vodou a dusím do úplného rozvarenia. Potom pridám zvyšnú pokrájanú paradajku a už len chvíľočku podusím. Omáčku zmiešam s uvarenými a pokrájanými špagetami a posypem - [Zapekané cestoviny I.](https://www.receptypredeti.eu/zapekane-cestoviny-i.html) - Cestoviny uvarím vo vode. Zmiešam ich s pokrájanou šunkou, kukuricou, postrúhaným syrom a smotanou. Všetko vysypem do zapekacej misy a v trúbe zapekám cca 15-20 minút. - [Cuketové halušky so smotanou a syrom](https://www.receptypredeti.eu/cuketove-halusky-so-smotanou-a-syrom.html) - Cuketu ošúpem, najemno postrúham a nechám 30 minút odležať. Potom z nej vyžmýkam prebytočnú vodu, pridám vajce a podľa potreby hrubú múku tak, aby vzniklo haluškové cesto. Halušky potom vyvarím vo vriacej vode a keď vyplávajú na povrch, tak - [Sladké zemiakové pirohy](https://www.receptypredeti.eu/sladke-zemiakove-pirohy.html) - Zemiak uvarený v šupke ošúpem, najemno postrúham a zmiešam s múkou. Vypracujem cesto, ktoré nechám asi 15 minút postáť. Potom vyvaľkám, povykrajujem kruhy, naplním džemom, preložím a okraje pritlačím vidličkou. Pirohy vyvarím vo vode, polejem roztopeným maslom a posypem - [Ovocné guľky](https://www.receptypredeti.eu/ovocne-gulky.html) - Na zemiakové cesto si zmiešam zemiaky uvarené v šupke a najemno nastrúhané, krupicu a žĺtok. Z cesta tvarujem placky, vložím kúsok marhule a vytvorím guľky. Guľky vyvarím vo vriacej vode asi 10-15 minút. Hotové polejem roztopeným maslom. - [Raňajky pre deti, ktoré dodajú energiu na celý deň](https://www.receptypredeti.eu/ranajky-pre-deti-ktore-dodaju-energiu-na-cely-den.html) - Raňajky sú základom dňa a pri deťoch to platí dvojnásobne. Po noci potrebujú doplniť energiu, aby sa mohli sústrediť, hrať, objavovať svet a mať dobrú náladu. Mnohé mamy však ráno bojujú s časom aj otázkou, čo pripraviť, aby boli raňajky nielen rýchle, ale aj výživné a chutné. Dobré detské raňajky nemusia byť vôbec zložité. Často - [Obedy pre deti, ktoré sú chutné, jednoduché a plné živín](https://www.receptypredeti.eu/obedy-pre-deti-ktore-su-chutne-jednoduche-a-plne-zivin.html) - Pripraviť obed pre deti býva pre mnohé mamy každodenná výzva. Nestačí, aby jedlo len zasytilo. Malo by byť aj chutné, výživné a ideálne také, ktoré dieťa zje bez zbytočného prehovárania. Práve preto sa oplatí staviť na recepty, ktoré sú jednoduché, pestré a prispôsobené detským chutiam. Deti majú rady jedlá, ktoré sú jemné, farebné a dobre - [Raňajky pre deti: ako pripraviť chutný a výživný štart do dňa](https://www.receptypredeti.eu/ranajky-pre-deti-ako-pripravit-chutny-a-vyzivny-start-do-dna.html) - Raňajky sú základom dňa nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Práve ráno telo po noci potrebuje doplniť energiu, aby sa dieťa vedelo sústrediť, malo dobrú náladu a zvládlo všetky aktivity počas dopoludnia. Mnohé mamy však riešia, čo pripraviť, aby boli raňajky rýchle, zdravé a zároveň také, ktoré dieťa s chuťou zje. Dobré detské raňajky - [Zdravé desiaty pre deti: jednoduché nápady, ktoré si obľúbia](https://www.receptypredeti.eu/zdrave-desiaty-pre-deti-jednoduche-napady-ktore-si-oblubia.html) - Desiata je počas dňa pre deti veľmi dôležitá. Dodá energiu, zasýti medzi hlavnými jedlami a zároveň môže byť skvelou príležitosťou, ako do jedálnička zaradiť viac ovocia, zeleniny a kvalitných surovín. Mnohé mamy však riešia, čo pripraviť, aby bola desiata nielen zdravá, ale aj chutná a praktická. Dobrou voľbou sú najmä jednoduché domáce desiaty, ktoré neobsahujú - [Mrkvový chlebík](https://www.receptypredeti.eu/mrkvovy-chlebik.html) - Postup: Mrkvu najemno nastrúham. Vajíčka vymixujem spolu s medom do peny. Pridám nastrúhanú mrkvu, múku, škoricový cukor, štipku soli a kokos (alebo orechy). Celú zmes vylejem do formy na pečenie (najlepšia je forma na srnčí chrbát). Pečiem na 175 stupňov približne 30 minút. Recept na Mrkvový chlebík je ideálny pre domácu kuchyňu, pretože ponúka zrozumiteľný - [Môj postup pri zavádzaní potravín: 1. časť (6. – 10. mesiac)](https://www.receptypredeti.eu/moj-postup-pri-zavadzani-potravin-1-cast-6-10-mesiac.html) - 6. MESIAC - zelenina (mrkva, petržlen, cuketa, tekvica, špenát, zemiak, karfiol, batáty) - ovocie (jablká, hrušky, marhule, banán, slivky, broskyne, melón) - mäso (kuracie, králičie, morčacie) - vaječný žĺtok - ovsené vločky - ochucovadlo (petržlenová vňať, - [Môj postup pri zavádzaní potravín: 2. časť (11. - 12. mesiac)](https://www.receptypredeti.eu/moj-postup-pri-zavadzani-potravin-2-cast-11-12-mesiac.html) - 11. MESIAC - zelenina (cvikla, červená šošovica) - smotanová lučina - pohánka - ochucovadlo (mletá červená paprika) OD 1. ROKA - zelenina (pór, reďkovka, paradajka, jarná cibuľka, kukurica) - ovocie (pomaranč, mandarínka, ananás) - vaječný bielok - mliečne výrobky - [Recepty pre deti nemusia byť nuda](https://www.receptypredeti.eu/recepty-pre-deti-nemusia-byt-nuda.html) - Každá mama to pozná: chcete navariť niečo zdravé, chutné a zároveň také, čo dieťa naozaj zje. Dobrá správa je, že recepty pre deti nemusia znamenať iba stále tú istú kašu či suché cestoviny. Stačí pár jednoduchých surovín, trocha farieb na tanieri a jedlo sa razom zmení na malý zážitok. Pri varení pre deti sa oplatí - [Čo variť deťom, keď chcete zdravé jedlo bez zbytočného stresu](https://www.receptypredeti.eu/co-varit-detom-ked-chcete-zdrave-jedlo-bez-zbytocneho-stresu.html) - Každý deň si mnohé mamy kladú tú istú otázku: čo dnes navariť deťom, aby to bolo chutné, jednoduché a zároveň výživné? Dobrou správou je, že detské jedlá nemusia byť komplikované ani časovo náročné. Práve naopak – tie najobľúbenejšie recepty bývajú často z bežných surovín, ktoré už doma máte. Pri varení pre deti je dôležité myslieť - [Makovo-citrónové toliariky](https://www.receptypredeti.eu/makovo-citronove-toliariky.html) - Postup: Všetky suroviny poriadne zmiešam rukou. Vymiesené cesto dám na 15 minút do chladničky. Potom ho vyvaľkám a povykrajujem kolieska. Do každého kolieska urobím pečiatku, poukladám na plech s papierom na pečenie. Pečiem asi 12 - 15 minút na 170 stupňov. Recept na Makovo-citrónové toliariky je ideálny pre domácu kuchyňu, pretože ponúka zrozumiteľný postup, jemnú - [Vianočné medovníčky](https://www.receptypredeti.eu/vianocne-medovnicky.html) - Postup: Obe múky preosejem, pridám sódu a perníkové korenie. Zmiešam, pridám roztopené maslo, med a vajce. Premiešam a postupne pridávam vlažnú vodu podľa potreby (cca 1 dcl). Keď mám cesto dobre vymiesené (najlepšie rukou), dám ho aspoň na 12 hodín do chladničky. Po určenom čase vyberiem z chladničky, nechám pri izbovej teplote asi 30 minút, - [Rezne v jogurtovom cestíčku](https://www.receptypredeti.eu/rezne-v-jogurtovom-cesticku.html) - Postup: Kuracie prsia rozkrojím a vyklepem na rezne. V miske zmiešam biely jogurt, vajíčko a postrúhaný syr. Pridám nadrobno nasekané bylinky. Do marinády ponorím kuracie rezne a nechám odstáť asi 1 hodinu v chladničke. Na panvici rozpálim trochu oleja. Na oleji opekám jogurtové rezne z oboch strán. Podávam s ryžou a uhorkou. Recept na Rezne - [Zapekané plnené palacinky](https://www.receptypredeti.eu/zapekane-plnene-palacinky.html) - Postup: Z múky, vajíčka, mlieka, vody, oleja a soli vypracujem palacinkové cesto. Nechám ho odstáť aspoň 10 minút a upečiem z neho na panvici palacinky. Nakrojené paradajky vložím na chvíľku do horúcej vody, opláchnem v studenej vode a ošúpem z nich šupku. Prekrojím na polovičku, vyberiem jadierka a zvyšok vymixujem na kašu. Touto paradajkovou omáčkou - [Mrkvovo-zemiakové placky](https://www.receptypredeti.eu/mrkvovo-zemiakove-placky.html) - Postup: Zemiak postrúham najemno a nechám chvíľku odstáť. Potom z neho vyžmýkam prebytočnú tekutinu a pridám najemno nastrúhanú mrkvu, žĺtok a múku. Ochutím bazalkou a petržlenovou vňaťou. Vypracujem cestíčko, z ktorého kladiem kôpky na panvicu potretú olejom a opekám z oboch strán. Podávam s bielym jogurtom ochuteným bylinkami. Recept na Mrkvovo-zemiakové placky sa hodí na - [Polievka z pečených paradajok](https://www.receptypredeti.eu/polievka-z-pecenych-paradajok.html) - Postup: Paradajky a cibuľu pokrájam na menšie kúsky a poukladám ich na plech. Potom pridám ošúpaný cesnak, všetko polejem olivovým olejom a dám piecť do rúry na 160 stupňov asi 50 minút. Po upečení dám zeleninu do mixéra a dohladka vymixujem. Precedím cez sitko, aby v polievke neboli šupky z paradajok. Ak je polievka veľmi - [Krémová mrkvovo-cuketová polievka](https://www.receptypredeti.eu/kremova-mrkvovo-cuketova-polievka.html) - Postup: Na masle opražím mrkvu pokrájanú na kolieska. Cuketu ošúpem a pokrájam na kocky. Paradajku zbavím jadierok a šupky a dužinu pokrájam. K opraženej mrkve pridám ostatnú zeleninu, podlejem vodou a varím, kým nie je mrkva mäkká. Potom rozmixujem ponorným mixérom dohladka a dochutím bylinkovou zmesou. Recept na Krémová mrkvovo-cuketová polievka patrí medzi obľúbené polievky - [Mašličky s listovým špenátom](https://www.receptypredeti.eu/maslicky-s-listovym-spenatom.html) - Postup: Cestoviny (mašličky) uvarím podľa návodu. Nadrobno si nakrájam cibuľku a cesnak. Opražím ich na panvici, pridám listový špenát a chvíľku dusím. Podlejem smotanou, pridám postrúhaný syr, premiešam, počkám, kým sa syr roztopí a primiešam uvarené cestoviny. Recept na Mašličky s listovým špenátom je jednoduchou, ale praktickou voľbou na raňajky, desiatu alebo rýchly olovrant, keď - [Výborný marhuľový džem](https://www.receptypredeti.eu/vyborny-marhulovy-dzem.html) - Postup: Marhule vykôstkujem, pokrájam na štvrtiny a dám do hrnca. Zasypem polovicou množstva cukru a odložím asi na 4 hodiny do chladu. Potom pridám zvyšok cukru a varím v hrnci na miernom ohni za stáleho miešania. Varím asi 1 a pol hodiny, potom vymixujem ponorným mixérom a povarím ešte asi 30-40 minút. Džem nebude úplne - [Marhuľovo-tvarohové šatôčky](https://www.receptypredeti.eu/marhulovo-tvarohove-satocky.html) - Postup: Lístkové cesto natenko rozvaľkám a pokrájam na štvorce. Tvaroh vymiešam s medom a škoricou. Marhule vykôstkujem a pokrájam na väčšie kúsky. Do stredu každého štvorca z cesta dám lyžicu ochuteného tvarohu, na tvaroh položím marhuľu a všetky 4 rohy štvorca spojím a vytvorím šatôčku. Takto postupujem, kým naminiem všetky ingrediencie. Poukladám na plech s - [Domáce lúpačky](https://www.receptypredeti.eu/domace-lupacky.html) - Postup: Zmiešam múku, pudingový prášok, vlažné mlieko, sušené droždie, olej, cukor a štipku soli. Zo všetkých surovín vymiesim hladké cesto. Takto vymiesené cesto nechám asi 1 hodinu vykysnúť na teplom mieste. Keď je cesto vykysnuté, vyvaľkám ho do kruhu a rozrežem na 8 častí - trojuholníkov (ako pizzu). Trojuholníčky zrolujem od širšieho kraja k užšiemu - [Zapekaný zubáč so sladkými zemiakmi](https://www.receptypredeti.eu/zapekany-zubac-so-sladkymi-zemiakmi.html) - Postup: Ošúpané a umyté obyčajné aj sladké zemiaky pokrájam na plátky. Dám ich do zapekacej misy, kde ich zmiešam s pretlačeným cesnakom. Podlejem smotanou a dám piecť do trúby asi na 25-30 minút na 190 stupňov. Zubáča umyjem, osuším papierovým obrúskom a potriem pestom z medvedieho cesnaku (rozmixovaný medvedí cesnak s olivovým olejom). Zemiaky vytiahnem - [Zubáč s kôprovou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/zubac-s-koprovou-omackou.html) - Postup: Mäsko zubáča umyjem, osuším papierovým obrúskom a posypem bylinkovou zmesou. Na panvici s troškou rozohriateho oleja ho opečiem z oboch strán. Do menšieho hrnca vlejem smotanu, v ktorej som rozmiešala hladkú múku. Nechám prejsť varom a pridám nasekaný kôpor. Chvíľku povarím. Zubáča podávam s kôprovou omáčkou a s pečenými zemiakmi. Recept na Zubáč s - [Cannelloni plnené mäsom](https://www.receptypredeti.eu/cannelloni-plnene-masom.html) - Postup: Mleté mäso opečiem na panvici. Pridám k nemu paradajkový pretlak, podlejem trochou vody a podusím asi 10-12 minút pod pokrievkou. Po odokrytí primiešam do zmesi postrúhaný syr, premiešam a nechám roztopiť. Touto zmesou plním cannelloni a ukladám ich do zapekacej misy. Polejem paradajkovým pretlakom, posypem postrúhaným syrom a zapekám asi 20-25 minút pri teplote - [Mäsové guľky a paradajkové rezance](https://www.receptypredeti.eu/masove-gulky-a-paradajkove-rezance.html) - Postup: Mleté mäso zmiešam so žĺtkom a pridám potrebné množstvo strúhanky tak, aby sa zo zmesi dali tvarovať guľky. Po kúskoch si z mäsovej zmesi odoberám, urobím placku, do nej vložím kocku syra a zabalím do guľôčky. Takto pripravené malé guľky poukladám na plech s papierom na pečenie. Dám do trúby a pečiem asi 25-30 - [Kuracie kúsky s talianskou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-kusky-s-talianskou-omackou.html) - Postup: Kuracie prsia nakrájam na malé kocky a vložím ich na 20 minút do marinády z olivového oleja, mletej červenej papriky, tymiánu a bazalky. Potom ich sprudka opečiem na panvici a odložím. V hrnci si zohrejem paradajkový pretlak, do ktorého pridám na kolieska pokrájané olivy. Povarím asi 15 minút. Potom do omáčky pridám postrúhaný syr - [Ricottovo-rukolová nátierka](https://www.receptypredeti.eu/ricottovo-rukolova-natierka.html) - Postup: Zmiešam ricottu s pokrájanou rukolou a petržlenovou vňaťou. Natriem na chlieb a podávam spolu s paradajkou a červenou paprikou. Takto pripravená Ricottovo-rukolová nátierka sa dobre natiera na čerstvé pečivo, domáci chlieb aj mäkké rožky a je vhodná na rýchle, ale plnohodnotné raňajky alebo olovrant. Pri nátierkach pre deti sa mi osvedčilo používať jemnú konzistenciu, - [Krémové cviklové rizoto](https://www.receptypredeti.eu/kremove-cviklove-rizoto.html) - Postup: Cviklu ošúpem, nakrájam na plátky, poukladám na plech s papierom na pečenie, pokvapkám olivovým olejom a asi 10 minút pečiem na 190 stupňov. Upečenú cviklu potom vymixujem na kašu. Ryžu predvarím vo vode. Pridám k nej cviklovú masu, podlejem smotanou a stále miešam. Postupne prilievam smotanu, až kým nie je ryža úplne mäkká. Recept - [Makový koláč s ríbezľami](https://www.receptypredeti.eu/makovy-kolac-s-ribezlami.html) - Postup: Vajíčka vymixujem spolu s cukrom do peny. Keď je pena hotová, pridám olivový olej. Opäť vymixujem. Potom už miešam len vareškou. Pomaly pridávam mak, kypriaci prášok a múku. Túto zmes vylejem na plech vystlaný papierom na pečenie. Po povrchu nahusto posypem ríbezľami. Pečiem asi 35 minút na 175 stupňov. Podávam s kakaom. Recept na - [Zapekaný karfiol](https://www.receptypredeti.eu/zapekany-karfiol.html) - Postup: Karfiol uvarím vo vode domäkka. Po uvarení ho preložím do zapekacej misy. V miske si zmiešam kyslú smotanu, postrúhaný syr, vajce a mlieko. Touto zmesou zalejem karfiol a vložím do vyhriatej rúry. Pečiem pri 180 stupňov asi 20-25 minút. Podávam s uvarenými zemiakmi. Recept na Zapekaný karfiol je jednoduchou, ale praktickou voľbou na raňajky, - [Ryžové fašírky s paradajkovou omáčkou a knedľou](https://www.receptypredeti.eu/ryzove-fasirky-s-paradajkovou-omackou-a-knedlou.html) - Postup: Ryžu uvarím vo vode. Uvarenú ryžu zmiešam s vajíčkom, postrúhaným syrom a strúhankou - zmes by mala byť ľahko tvarovateľná, nie riedka. Zo zmesi rukou odoberám a tvarujem fašírky, obalím ich v strúhanke. Tie poukladám na plech s papierom na pečenie, pokvapkám olivovým olejom a dám piecť do rúry na 175 stupňov asi 10 - [Zapečená kuracina s fazuľkou a brokolicou](https://www.receptypredeti.eu/zapecena-kuracina-s-fazulkou-a-brokolicou.html) - Postup: Predvarenú strukovú fazuľku a ružičky brokolice poukladám do zapekacej misy. Kuracie prsia pokrájam na plátky a tie poukladám na zeleninu. Posypem bylinkami a syrom. Zapekám v rúre 30 minút pri teplote 175 stupňov, posledných 5 minút zvýšim teplotu na 190 stupňov. Podávam s tarhoňou. Recept na Zapečená kuracina s fazuľkou a brokolicou je jednoduchou, - [Zapečená bravčovinka](https://www.receptypredeti.eu/zapecena-bravcovinka.html) - Postup: Plátky mäsa umyjem a osuším. Do zapekacej misy naukladám na kolieska pokrájanú cibuľu a cherry paradajky. Na to poukladám plátky mäsa, na ne šunku, kolieska uhorky a malé kocky červenej papriky. Celé to posypem postrúhaným syrom. Prikryjem alobalom a pečiem pri teplote 175 stupňov asi 35-40 minút - kým nie je mäsko mäkké. Potom - [Cestovinový šalát s tuniakom](https://www.receptypredeti.eu/cestovinovy-salat-s-tuniakom.html) - Postup: Uvarím cestoviny vo vode. Po uvarení k nim primiešam kukuricu a tuniaka. Premiešam. V miske si zmiešam biely jogurt s bylinkami a cesnakom. Túto zmes vlejem na cestoviny a dobre zamiešam. Pred podávaním vložím do chladničky. Recept na Cestovinový šalát s tuniakom je vhodný ako ľahký obed, večera alebo výživná príloha, pretože kombinuje čerstvosť, - [Tvarohovo-jablkové hrudky so škoricou](https://www.receptypredeti.eu/tvarohovo-jablkove-hrudky-so-skoricou.html) - Postup: Vymiešam vajce s tvarohom, pridám postrúhané jablko, med a krupicu. Poriadne premiešam a pridávam polohrubú múku až kým nevznikne polotuhé cesto. Zo vzniknutého cesta malou lyžičkou odoberám hrudky, druhou lyžičkou vyformujem a vhadzujem do vriacej vody. Počkám, kým hrudky vyplávajú napovrch a povarím ešte tak 4 minúty. Vyberiem z vody a podávam poliate roztopeným - [Krémová zemiačková polievka](https://www.receptypredeti.eu/kremova-zemiackova-polievka.html) - Postup: Ošúpem zemiaky, pokrájam na kocky a dám variť do vody (vodu dám tak tesne nad zemiaky). Keď sú zemiaky mäkké, asi 1/3 vyberiem bokom. Ostatné vymixujem ponorným mixérom, pridám šľahačkovú smotanu a nechám prejsť varom. Po prevarení pridám do vymixovanej polievky odložené zemiaky. Recept na Krémová zemiačková polievka patrí medzi obľúbené polievky pre deti, - [Ricottovo-kokosové guličky](https://www.receptypredeti.eu/ricottovo-kokosove-gulicky.html) - Postup: Ricottu vymiešam s kokosom a medom. Z hmoty v rukách tvarujem malé guličky, ktoré obaľujem v kokose a napichujem na špáradlá. Recept na Ricottovo-kokosové guličky je vhodný do detského aj rodinného jedálnička, pretože využíva bežne dostupné suroviny a ponúka jednoduchý domáci postup s dobrým výsledkom. Pri hlavnom jedle dbám na správnu tepelnú úpravu, primerane - [Steak z tuniaka s krustou](https://www.receptypredeti.eu/steak-z-tuniaka-s-krustou.html) - Postup: Steak z tuniaka umyjem, osuším obrúskom, dám do zapekacej misy, polejem trochou olivového oleja a pečiem prikryté v rúre na 160 stupňov asi 10 minút. Zatiaľ si pripravím krustu: zmiešam v miske strúhanku, žĺtok, roztopené maslo, bazalku a tymián. Vznikne mi mierne vlhká hmota, ktorú potom natriem na steak a zapekám ešte asi 10 - [Tvarohový koláč s banánom](https://www.receptypredeti.eu/tvarohovy-kolac-s-bananom.html) - Postup: Vločky zalejem vriacou vodou, pridám maslo, zamiešam a nechám postáť kým vločky nasajú vodu. Túto zmes rozložím do formy a pečiem asi 15 minút pri teplote 180 stupňov. Zatiaľ si v miske vymiešam mlieko s vajíčkom. Pridám med, citrónovú šťavu a tvaroh. Dobre vymiešam. Do tejto zmesi pridám na kúsky nakrájaný banán. Zmes vylejem - [Kuracie prsia s cuketovou plnkou](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-prsia-s-cuketovou-plnkou.html) - Postup: Cuketu nastrúham najemno a nechám postáť asi 20 minút. Zatiaľ si kuracie prsia nakrojím tak aby mi vznikla "placka", ktorú ešte mierne vyklepem ako rezeň. Z cukety vyžmýkam tekutinu a opečiem ju na troške olivového oleja. Po opečení ju zmiešam so syrom lučina. Touto zmesou naplním kuraciu placku, ktorú zviniem napoly a pripevním špáradlom. - [Krémové šampiňónové rizoto](https://www.receptypredeti.eu/kremove-sampinonove-rizoto.html) - Postup: Ryžu premyjem, opražím na troške oleja a podlejem trochou vody, nechám dusiť asi 5 minút. Potom do ryže primiešam nakrájané šampiňóny a podlievam smotanou na šľahanie. Počas varenia stále miešam a postupne podlievam smotanou až kým nie je ryža mäkká. Recept na Krémové šampiňónové rizoto patrí medzi obľúbené polievky pre deti, pretože spája jemnú - [Šošovicovo-špenátové guľky v paradajkovej omáčke](https://www.receptypredeti.eu/sosovicovo-spenatove-gulky-v-paradajkovej-omacke.html) - Postup: Guľky: Červenú šošovicu uvarím vo vode domäkka. Listový špenát nakrájam na malé kúsky a opražím ho na troške oleja s nadrobno nasekaným cesnakom. Po uvarení zmiešam šošovicu a špenát, pridám vajíčko a ochutím bylinkami (oregano, bazalka). Zo zmesi vytvarujem maličké guľky, ktoré uložím na plech s papierom na pečenie a na 15 minút vložím - [Brokolicové fašírky](https://www.receptypredeti.eu/brokolicove-fasirky.html) - Postup: Ružičky brokolice uvarím domäkka a rozmixujem v mixéri. Zmiešam s postrúhaným syrom a vajíčkom. Ak je zmes riedka, môže sa pridať viac syra (prípadne sa dá zahustiť aj strúhankou). Zo zmesi tvarujem menšie fašírky, ktoré poukladám na plech s papierom na pečenie. Pred pečením ešte pokvapkám olivovým olejom. Pečiem asi 15 minút pri teplote - [Jablkové muffiny](https://www.receptypredeti.eu/jablkove-muffiny.html) - Postup: Ovsené vločky zalejem mliekom a nechám 10 minút odpočívať, aby vločky mlieko nasali. Potom v mise zmiešam všetky suché suroviny. V druhej mise zmiešam vajíčko s olejom a pridám najemno postrúhané jablká. Poriadne zamiešam a pridám vločky s mliekom. Premiešam. Nakoniec po lyžiciach pridávam zmiešané suché suroviny. Vzniknuté cesto dávkujem do muffinovej formy na - [Cesnačka so šunkou a vajíčkom](https://www.receptypredeti.eu/cesnacka-so-sunkou-a-vajickom.html) - Postup: Do zeleninového vývaru pridám roztlačený cesnak a povarím 10 minút. Na panvici opečiem na kocky pokrájanú šunku. Opečenú šunku pridám k polievke a ďalej varím. Potom si v hrnčeku rozhabarkujem vajíčko a pomaly za stáleho miešania pridávam k polievke. Povarím ešte 7-10 minút. Podávam s postrúhaným syrom alebo s opečenými krutónmi chleba. Recept na - [Mrkvovo-ovsený koláč](https://www.receptypredeti.eu/mrkvovo-ovseny-kolac.html) - Postup: Mrkvu nastrúham, banán rozmiešam na kašu a všetko zmiešam s ostatnými surovinami. Vlejem do formy na pečenie. Pečiem asi 35 minút na 190 stupňov. Kým sa koláč pečie, tak si roztopím čokoládu, ktorou potom polejem hotový koláč. Recept na Mrkvovo-ovsený koláč sa hodí na raňajky, desiatu, olovrant aj ľahký dezert, pretože pracuje s prirodzenou - [Jabĺčkový koláč](https://www.receptypredeti.eu/jablckovy-kolac.html) - Postup: 2 vajíčka vymiešam s cukrom do peny a pridám múku zmiešanú s kypriacim práškom, olej a mlieko. Jablká zbavím jadrovníka a nakrájam na tenučké plátky. Cesto zmiešam s jablkami a vylejem do okrúhlej formy. Pečiem asi 30 minút na 200 stupňov. Zatiaľ si zmiešam roztopené maslo a vajíčko. Po 30 minútach pečenia polejem touto - [Kuracie kúsky v smotanovo-horčicovej omáčke](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-kusky-v-smotanovo-horcicovej-omacke.html) - Postup: Kuracie mäsko nakrájam na kúsky. Mrkvu najemno nastrúham a krátko opražím na oleji. Pridám kúsky mäsa, posypem trochou múky, rozmiešam a zalejem vodou. Nechám dusiť, kým mäso nie je mäkké. Kyslú smotanu zmiešam s horčicou a 1ČL múky. Smotanovo-horčicovú zmes pridám k mäsu, nechám prevrieť a povarím, kým sa omáčka trochu nezredukuje. Podávam s - [Bylinkové kuracie prsia so zeleninovým šalátom](https://www.receptypredeti.eu/bylinkove-kuracie-prsia-so-zeleninovym-salatom.html) - Postup: Nasekám si bylinky (petržlenová vňať, kôpor, bazalka, oregano) nadrobno a v miske zmiešam s olivovým olejom. Do tejto marinády naložím nakrájané kuracie prsia a nechám odležať. Potom kuracie kúsky opekám na grilovacej panvici. Šalát: Ľadový šalát nasekám nadrobno a zmiešam s pokrájanými cherry paradajkami, lístkami rukoly, jarnou cibuľkou a šalátovou uhorkou. Zalejem nálevom, na - [Zemiaky s bryndzovou plnkou](https://www.receptypredeti.eu/zemiaky-s-bryndzovou-plnkou.html) - Postup: Zemiaky dobre umyjem a uvarím v šupke domäkka. Po uvarení ich ošúpem a vydlabem vnútro. Vydlabané vnútro roztlačím vidličkou a zmiešam s bryndzou, bielym jogurtom, žĺtkom, mletou červenou paprikou a zahustíme strúhankou podľa potreby, tak aby zmes nebola veľmi riedka. Touto zmesou naplním vydlabané zemiaky, poukladám ich na plech s papierom na pečenie a - [Hŕstková polievka](https://www.receptypredeti.eu/hrstkova-polievka.html) - Postup: Hŕstkovú zmes na noc namočím do vody. vodu zlejem, hŕstkovú zmes dám do hrnca, podlejem čerstvou vodou a povarím. Asi v polovici varenia pridám na kolieska nakrájanú mrkvu. Varím domäkka. V menšom hrnčeku rozohrejem maslo, pridám hladkú múku a mletú červenú papriku, opražím, podlejem troškou vody a dobre rozmiešam. Vlejem do uvarenej polievky a - [Cestovinové mušle plnené syrom s paradajkovou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/cestovinove-musle-plnene-syrom-s-paradajkovou-omackou.html) - Postup: Cestoviny predvarím vo vode. V miske zmiešam kyslú smotanu, postrúhaný syr a vajce. Touto zmesou naplním takmer uvarené cestoviny. Do hrnca si dám na kocky nakrájané paradajky, podlejem vodou, pridám paradajkový pretlak a povarím, kým nie sú paradajky mäkké. Do zapekacej misy vylejem paradajkovú zmes, na ňu poukladám naplnené cestoviny a dám zapiecť do - [Zapečené paradajkové stehná](https://www.receptypredeti.eu/zapecene-paradajkove-stehna.html) - Postup: Horné kuracie stehná umyjem a osuším. Cibuľu pokrájam na kolieska a rozložím na spodok zapekacej misy. Na ňu poukladám stehná a zalejem paradajkovým pyré. Prikryté pečiem na 175 stupňov asi 45 minút. Potom odkryjem, zvýšim teplotu na 200 stupňov a dopečiem ešte asi 15 minút - tak aby bolo mäso mäkkučké. Podávam so zemiakovou - [Zapečené baklažánové kolieska](https://www.receptypredeti.eu/zapecene-baklazanove-kolieska.html) - Postup: Baklažán nakrájam na kolieska a nechám asi 20 minút "vypotiť". Potom poutieram papierovým obrúskom. Na každé koliesko baklažánu položím koliesko paradajky a mozzarelly. Poukladám na plech s papierom na pečenie, pokvapkám olivovým olejom a dám do vyhriatej rúry. Pečiem asi 20 minút na 170 stupňov. Podávam s uvarenými zemiakmi s maslom. Recept na Zapečené - [Paradajkovo-mozzarellový šalát a chlieb so šunkou](https://www.receptypredeti.eu/paradajkovo-mozzarellovy-salat-a-chlieb-so-sunkou.html) - Postup: Cherry paradajky pokrájam na štvrťky a mozzarellu na malé kocky. V miske zmiešam olej, teplú vodu a bylinkovú zmes. Do tejto marinády vložím paradajky a mozzarellu. Chlebík natriem maslom a položím naň šunku. Recept na Paradajkovo-mozzarellový šalát a chlieb so šunkou je vhodný ako ľahký obed, večera alebo výživná príloha, pretože kombinuje čerstvosť, jemnú - [Jahodový cheesecake](https://www.receptypredeti.eu/jahodovy-cheesecake.html) - Postup: Sušienky zomeliem v mixéri nadrobno a zmiešam s roztopeným maslom. Tortovú formu vysteliem papierom na pečenie a sušienkovú zmes roztlačím na dno a trošku aj do výšky po okrajoch. Dám do trúby na 15 minút na 170 stupňov. Zatiaľ si vymiešam jemný tvaroh s kyslou smotanou, vajíčkami a medom. Túto zmes nalejem na predpečený - [Zapečené mäsko s uhorkami](https://www.receptypredeti.eu/zapecene-masko-s-uhorkami.html) - Postup: Mäso nakrájam na plátky a opečiem na panvici. Po upečení ho uložím do zapekacej misy, potriem kečupom a posypem nahrubo postrúhanou sterilizovanou uhorkou. Podlejem výpekom, misu prikryjem a pečiem v rúre na 200 stupňov asi 50 minút, kým nebude mäso mäkké. Asi 5 minút pred dopečením ešte mäso posypem postrúhaným syrom a dopečiem. Príloha: - [Medové medailónky zo sviečkovice](https://www.receptypredeti.eu/medove-medailonky-zo-svieckovice.html) - Postup: Mäso nakrájam na medailónky. Pripravím si marinádu. Zmiešam olej, med, prelisovaný cesnak a mletú červenú papriku. do tejto marinády vložím mäso a nechám marinovať 3-4 hodiny v chlade. Potom opekám na grilovacej panvici z každej strany. Počas grilovania potieram zvyšnou marinádou. Podávam s uvarenou tarhoňou a sterilizovanou uhorkou. Recept na Medové medailónky zo sviečkovice - [Raňajkový banánový chlebík](https://www.receptypredeti.eu/ranajkovy-bananovy-chlebik.html) - Postup: Banány roztlačím vidličkou. V miske vymiešam vajíčko s tekutým medom, pridám múku zmiešanú so sódou bikarbónou, roztopené maslo, hrozienka (príp. iné sušené ovocie) a všetko dobre premiešam. Cesto vylejem do vymastenej a vysypanej formy a pečiem pri teplote 175 stupňov asi 50 minút. Po upečení nechám trochu vychladnúť a až potom vyberiem z formy. - [Rybacie kúsky v cestíčku](https://www.receptypredeti.eu/rybacie-kusky-v-cesticku.html) - Postup: Čerstvú tresku pokrájam na väčšie kocky. Zmiešam múku, mlieko, vajíčko a postrúhaný syr v takom pomere, aby vzniklo hustejšie cestíčko. Každý kúsok ryby najskôr obalím v múke a následne v cestíčku. Obalené kocky vkladám do rozpáleného oleja a opekám z oboch strán. Po opečení obrúskom odstránim olej a podávam s uvarenými popučenými zemiakmi s - [Losos s kôprovou omáčkou a cestovinami](https://www.receptypredeti.eu/losos-s-koprovou-omackou-a-cestovinami.html) - Postup: Lososa nakrájam na pláty, pokvapkám olivovým olejom, poukladám kožou dolu na plech s papierom na pečenie a dám piecť do rúry na 15 minút na 175 stupňov. Omáčka: V hrnci zohrejem smotanu na šľahanie, pridám kôpor, nechám prevrieť a dochutím citrónovou šťavou. Upečeného lososa podávam s omáčkou a uvarenými špenátovými cestovinami. Recept na Losos - [Pstruh s bylinkovým maslom](https://www.receptypredeti.eu/pstruh-s-bylinkovym-maslom.html) - Postup: Zmäknuté maslo vymiešam so zmesou byliniek. Pstruha dobre poumývam. Pokvapkám ho citrónom a vnútro potriem bylinkovým maslom. Povrch pstruha potriem olivovým olejom. Uložím na pekáč a pečiem asi 40 minút pri teplote 180 stupňov. Podávam s pečenými zemiakmi. Zemiaky pokrájam na kocky a predvarím vo vode. V miske si zmiešam olivový olej, mletú červenú - [Mäsové guľky v smotanovej omáčke](https://www.receptypredeti.eu/masove-gulky-v-smotanovej-omacke.html) - Postup: Mleté mäso zmiešam s najemno pokrájanou cibuľou, postrúhaným cesnakom, vajíčkom, tymiánom a strúhankou. Z mäsovej zmesi vytvarujem malé guľky, ktoré poukladám na plech s papierom na pečenie. Pečiem v rúre pri 180 stupňoch asi 30 minút. Omáčka: Do hrnca vlejem smotanu, pridám k nej kečup a horčicu a nechám prevrieť. Do omáčky vložím upečené - [Domáce chrumkavé zapekané musli](https://www.receptypredeti.eu/domace-chrumkave-zapekane-musli.html) - Postup: Banán roztlačím vidličkou na kašu, pridám jemné ovsené vločky, mletú škoricu, sušené jablká, med a roztopené maslo. Všetko spolu dobre zamiešam. Rúru vyhrejem na 130 stupňov. Na plech s papierom na pečenie vysypem vločkovú zmes a dám do rúry. Každých 15 minút vyberiem a premiešam. Pečiem až kým vločky nebudú úplne suché. Musli skladujem - [Špenátové lasagne](https://www.receptypredeti.eu/spenatove-lasagne.html) - Postup: Na panvicu dám špenátový pretlak, pridám pretlačený cesnak, smotanu na šľahanie a tavený syr. Všetko premiešam a nechám prejsť varom. Zapekaciu misku potriem maslom, na spodok dám trochu špenátovej zmesi, uložím plátky lasagní, opäť dám špenátovú zmes a takto postupne vrstvím. Navrch dám špenátovú vrstvu, posypem strúhaným syrom, prikryjem a pečiem pri teplote 190 - [Smotanové cestoviny s kukuricou](https://www.receptypredeti.eu/smotanove-cestoviny-s-kukuricou.html) - Postup: Cestoviny uvarím vo vode do polomäkka. Na panvicu vylejem smotanu a do nej vložím polouvarené cestoviny, premiešam a nechám povariť, kým sa cestoviny nedovaria domäkka (podľa potreby ešte prilejem mlieko). Potom pridám postrúhaný syr a kukuricu. Premiešam a podávam. Recept na Smotanové cestoviny s kukuricou je jednoduchou, ale praktickou voľbou na raňajky, desiatu alebo - [Banánovo-ovsené košíčky](https://www.receptypredeti.eu/bananovo-ovsene-kosicky.html) - Postup: Z banánu odkrojím 6 koliesok a zvyšok roztlačím vidličkou na kašu. Pridám ostatné suroviny a vypracujem hustejšiu hmotu, ktorú naplním do 6 muffinových košíčkov. Navrch každého košíčka položím koliesko banánu. Pečiem v rúre na 180 stupňov asi 25 minút. Recept na Banánovo-ovsené košíčky sa hodí na raňajky, desiatu, olovrant aj ľahký dezert, pretože pracuje - [Paradajkovo-smotanové penne](https://www.receptypredeti.eu/paradajkovo-smotanove-penne.html) - Postup: Paradajky nakrájam na kúsky, dám do malého hrnca, podlejem vodou a dusím úplne do rozvarenia. Potom paradajky prepasírujem cez sitko. Penne si uvarím vo vode do polomäkka (asi 5 minút) a precedím. Paradajkovú šťavu dám do hrnca, vsypem polouvarené penne a privediem do varu. Pridám smotanu a varím, kým nebudú cestoviny mäkké. Recept na - [Mrkvová polievka s mrkvovými haluškami](https://www.receptypredeti.eu/mrkvova-polievka-s-mrkvovymi-haluskami.html) - Postup: Mrkvu očistím a pokrájam na štvrťky (kúsok si odložím na halušky). V hrnci roztopím maslo, pridám mrkvu a opražím. Podlejem vodou a varím, kým mrkva nie je takmer mäkká. Na halušky si zmiešam kúsok najemno nastrúhanej mrkvy, zmäknuté maslo a krupicu. Nechám chvíľku odležať a potom hádžem halušky do polievky. Nakoniec pridám posekanú petržlenovú - [Makovo-banánové lievance](https://www.receptypredeti.eu/makovo-bananove-lievance.html) - Postup: V miske roztlačím banán na kašu, pridám žĺtok, zomleté ovsené vločky a mak. Dobre vymiešam a z cesta upečiem na panvici lievance. Podávam s bielym jogurtom zmiešaným s medom. Recept na Makovo-banánové lievance sa hodí na raňajky, desiatu, olovrant aj ľahký dezert, pretože pracuje s prirodzenou sladkosťou ovocia alebo jemnou chuťou mliečnych surovín. Pri - [Zemiakové noky s omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/zemiakove-noky-s-omackou.html) - Postup: Zemiaky uvarím v šupke domäkka a nechám vychladnúť. Potom ich ošúpem a najemno postrúham (alebo roztlačím). Pridám žĺtok a postupne primiešavam múku, aby mi vzniklo nelepivé cesto. Z neho ušúľam valček, pokrájam na kolieska a kolieska ešte roztlačím vidličkou. Takto pripravené noky pohádžem do vriacej vody a nechám povariť až kým nevyplávajú na povrch. - [Lečo z čerstvej zeleniny](https://www.receptypredeti.eu/leco-z-cerstvej-zeleniny.html) - Postup: Nakrájam si zelenú papriku na tenšie rezance, paradajku na kocky a cibuľu nadrobno. Na panvici na troche oleja opečiem najskôr cibuľu, potom pridám papriku a chvíľu dusím. Pridám paradajku, opečiem a nakoniec pridám rozhabarkované vajce. Miešam a opekám, kým nebude vajce prepečené. Podávam s pečivom. Recept na Lečo z čerstvej zeleniny je jednoduchou, ale - [Bravčové mäso s horčicovou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/bravcove-maso-s-horcicovou-omackou.html) - Postup: Bravčové mäso pokrájam na rezance a opečiem na masle. Podlejem vodou a dusím, kým nebude mäso mäkké. Počas dusenia stále podlievam. Keď je mäso mäkké, pridám horčicu, rozmiešam a nechám prejsť varom. Podávam s uvarenou tarhoňou. Recept na Bravčové mäso s horčicovou omáčkou je vhodný do detského aj rodinného jedálnička, pretože využíva bežne dostupné - [Cuketové hranolky a varené zemiaky](https://www.receptypredeti.eu/cuketove-hranolky-a-varene-zemiaky.html) - Postup: Mladú cuketu poriadne umyjem a pokrájam aj so šupkou na hrubšie hranolky. Rozložím ich na plech s papierom na pečenie, posypem postrúhaným syrom a pečiem asi 20 minút na 170 stupňov. Podávam s varenými zemiakmi. Recept na Cuketové hranolky a varené zemiaky je jednoduchou, ale praktickou voľbou na raňajky, desiatu alebo rýchly olovrant, keď - [Hovädzie na mrkve a cibuli](https://www.receptypredeti.eu/hovadzie-na-mrkve-a-cibuli.html) - Postup: Hovädzie mäso pokrájam na kocky (príp. menšie plátky) a chvíľku opražím na oleji. Mrkvu pokrájam na kolieska a cibuľu na plátky. Na dno pekáča poukladám cibuľu, na to dám mrkvu a nakoniec opečené mäso. Podlejem výpekom a vodou a pečiem zakryté alobalom na 200 stupňoch, kým nebude mäso mäkké. Podávam so zemiakovou kašou alebo - [Brokolicové placky so syrom](https://www.receptypredeti.eu/brokolicove-placky-so-syrom.html) - Postup: Ružičky brokolice uvarím takmer domäkka. Po uvarení ich roztlačím vidličkou, pridám vajce, postrúhaný syr a podľa potreby jemne zomleté ovsené vločky. Na plech dám papier na pečenie a lyžicou ukladám na plech brokolicovú zmes, ktorú vytvarujem a rozlačím do placky. Plech dám do rúry vyhriatej na 180 stupňov a pečiem asi 10 minút. Potom - [Paradajkové rizoto](https://www.receptypredeti.eu/paradajkove-rizoto.html) - Postup: Na panvici opražím cibuľku a plátky cesnaku. Vlejem paradajkové pyré, premiešam a pridám ryžu. Podlejem 1 PL zeleninového vývaru a dusím. Počas dusenia stále prilievam vývar, až kým nebude ryža mäkká. Do uvareného rizota primiešam postrúhaný syr a nechám pod pokrievkou ešte 5 minút odpočívať. Poznámka: Paradajkové pyré: paradajky ponorím do horúcej vody, potom - [Bravčový špíz a americké zemiaky](https://www.receptypredeti.eu/bravcovy-spiz-a-americke-zemiaky.html) - Postup: Bravčové mäso nakrájam na maličké kocky a cibuľu na polmesiačiky. Mäso vložím na hodinu do marinády (olivový olej, mletá červená paprika, pretlačený cesnak). Postupne na špajdlu napichujem mäso a cibuľu. Špízy poukladám do pekáča, podlejem trochou vody. Pekáč prekryjem alobalom a pečiem asi 40 minút. Potom odokryjem a nechám zapiecť. K špízom podávam americké - [Omeleta s listovým špenátom](https://www.receptypredeti.eu/omeleta-s-listovym-spenatom.html) - Postup: Vajíčko rozšľahám vidličkou, pridám trochu mlieka a postrúhaný syr. Túto zmes nalejem na rozhorúčenú panvicu a na miernom ohni opečiem. Navrch položím lístky špenátu a omeletu ešte na chvíľku otočím, aby sa zapiekla po oboch stranách. Podávam s chlebom a paradajkovo-cibuľkovým šalátom (paradajka + jarná cibuľka + bazalka). Recept na Omeleta s listovým špenátom - [Domáca zdravá zmrzlina](https://www.receptypredeti.eu/domaca-zdrava-zmrzlina.html) - Postup: Banány pokrájam na hrubšie kolieska a dám na noc zmraziť do mraziaka. Na druhý deň zmrazené banány vymixujem dohladka a pridám roztopenú čokoládu. Opäť vymixujem, dám do dózy a nechám znova zamraziť. Podávam s horúcim ovocím (jahody + maliny) Poznámka: Vymixované banány možno zmiešať podľa chuti s ľubovoľnou ingredienciou - škorica, nutela, jahody, vanilkový - [Červená kapustová polievka](https://www.receptypredeti.eu/cervena-kapustova-polievka.html) - Postup: Kapustu nakrájam na tenké pásiky. Očistím zemiak a pokrájam na menšie kocky. Do hrnca dám olej, pridám kapustu, opečiem, posypem rascou, podlejem trochou vody a chvíľku dusím. Potom kapustu zalejem vodou a varím domäkka. V druhom hrnci si uvarím zemiaky. Keď je kapusta mäkká, pridám uvarené zemiaky a paradajkový pretlak rozmiešaný v troche vody. - [Croissant s maslom a domácim džemom](https://www.receptypredeti.eu/croissant-s-maslom-a-domacim-dzemom.html) - Postup: Maslový croissant prerežem na polovičku, natriem zmäknutým maslom a domácim jahodovým džemom. Podávam s medovým mliekom (prevarené mlieko + med). Recept na Croissant s maslom a domácim džemom sa hodí na raňajky, desiatu, olovrant aj ľahký dezert, pretože pracuje s prirodzenou sladkosťou ovocia alebo jemnou chuťou mliečnych surovín. Pri sladších jedlách pre deti je - [Reďkovková nátierka](https://www.receptypredeti.eu/redkovkova-natierka.html) - Postup: Reďkovku nastrúham na jemnom strúhadle a vyžmýkam z nej prebytočnú šťavu. Postrúhanú reďkovku zmiešam s mäkkým maslom, jogurtom a pretlačeným cesnakom. Podávam natreté na chlebíku s červenou paprikou. Takto pripravená Reďkovková nátierka sa dobre natiera na čerstvé pečivo, domáci chlieb aj mäkké rožky a je vhodná na rýchle, ale plnohodnotné raňajky alebo olovrant. Pri - [Banánové lievance s bobuľovým ovocím](https://www.receptypredeti.eu/bananove-lievance-s-bobulovym-ovocim.html) - Postup: Banán poriadne rozmixujem vidličkou. V jednej miske zmiešam všetky suché suroviny a pridám k nim mlieko, vajce, olej, med, rozmixovaný banán a bobuľové ovocie. Na lievancovej panvici pečiem lievance z oboch strán. Recept na Banánové lievance s bobuľovým ovocím sa hodí na raňajky, desiatu, olovrant aj ľahký dezert, pretože pracuje s prirodzenou sladkosťou ovocia - [Ovsený koláčik](https://www.receptypredeti.eu/ovseny-kolacik.html) - Postup: Banán roztlačím vidličkou a primiešam k nemu najemno postrúhané jablko. K ovocnej zmesi pridám ostatné suroviny. Túto zmes vylejem na menší plech vystlaný papierom na pečenie. Navrch postrúham kvalitnú čokoládu a pečiem na 180 stupňov asi 25 minút. Recept na Ovsený koláčik sa hodí na raňajky, desiatu, olovrant aj ľahký dezert, pretože pracuje s - [Zeleninové soté s ryžou](https://www.receptypredeti.eu/zeleninove-sote-s-ryzou.html) - Postup: Zeleninu (cuketu, červenú a zelenú papriku, paradajku) pokrájam na väčšie kúsky. Na troche oleja opražím na kolieska nakrájanú jarnú cibuľku, pridám zeleninu, opečiem, podlejem vodou a udusím (počas dusenia prilievam vodu). Pred dokončením pridám paradajkový pretlak, rozmiešam a nechám prejsť varom. Podávam s ryžou. Recept na Zeleninové soté s ryžou je vhodný do detského - [Bryndzová nátierka](https://www.receptypredeti.eu/bryndzova-natierka.html) - Postup: Červenú cibuľku pokrájam nadrobno a zmiešam s bryndzou, syrom, zmäknutým maslom a štipkou mletej červenej papriky. Nátierku natriem na pečivo a podávam so zeleninou. Takto pripravená Bryndzová nátierka sa dobre natiera na čerstvé pečivo, domáci chlieb aj mäkké rožky a je vhodná na rýchle, ale plnohodnotné raňajky alebo olovrant. Pri nátierkach pre deti sa - [Kura na šťave so zeleninou a tarhoňou](https://www.receptypredeti.eu/kura-na-stave-so-zeleninou-a-tarhonou.html) - Postup: Kuracie prsia nakrájam na menšie kocky. Mrkvu očistím a nakrájam. Na oleji opečiem mrkvu, pridám mäso, posypem mletou červenou paprikou, podlejem vodou a varím, kým nie sú mäso a mrkva mäkké. Chvíľku pred dovarením pridám hrášok a paradajkový pretlak. Podávam s uvarenou tarhoňou. Recept na Kura na šťave so zeleninou a tarhoňou je vhodný - [Zapečená ovsená kaša s čučoriedkami](https://www.receptypredeti.eu/zapecena-ovsena-kasa-s-cucoriedkami.html) - Postup: Ovsené vločky, kypriaci prášok, čučoriedky a hrozienka zmiešam a vsypem do tortovej formy. Do hrnca dám mlieko, maslo a med a zohrievam na sporáku, kým sa maslo nerozpustí. Odstavím zo sporáka a primiešam vajíčko.Potom túto tekutinu nalejem na vločkovú zmes a pečiem v rúre na 190 stupňov asi 30 minút (kým povrch nezhnedne). Poznámka: - [Pečené zemiaky s mozzarellou](https://www.receptypredeti.eu/pecene-zemiaky-s-mozzarellou.html) - Postup: Zemiaky umyjem a uvarím v šupke. Keď sú takmer mäkké, zlejem vodu, zemiaky ošúpem a prekrojím na polovicu. Na každú zemiakovú polovičku položím plátok mozzarelly. Dám na plech a zapečiem v rúre (asi 15 minút na 200 stupňov). Podávam s detským kečupom. Recept na Pečené zemiaky s mozzarellou je vhodný do detského aj rodinného - [Mrkvový krém s hráškom](https://www.receptypredeti.eu/mrkvovy-krem-s-hraskom.html) - Postup: Mrkvu očistím a pokrájam na kolieska. Dám do hrnca s vodou a varím do zmäknutia. Vymixujem ponorným mixérom dohladka a pridám hrášok. (Ak je krém príliš hustý prilejem vodu). Varím, kým nie je hrášok mäkký. Recept na Mrkvový krém s hráškom patrí medzi obľúbené polievky pre deti, pretože spája jemnú chuť, jednoduchý postup a - [Cestoviny so sušenými paradajkami](https://www.receptypredeti.eu/cestoviny-so-susenymi-paradajkami.html) - Postup: Cestoviny uvarím vo vode. Strúčik cesnaku pretlačím. Sušené paradajky pokrájam na malé kúsky. Na panvici opražím cesnak, pridám paradajky, podlejem vodou, chvíľku podusím, pridám petržlenovú vňať a uvarené cestoviny. Všetko spolu poriadne premiešam. Recept na Cestoviny so sušenými paradajkami je jednoduchou, ale praktickou voľbou na raňajky, desiatu alebo rýchly olovrant, keď potrebujem pripraviť jedlo - [Párok s kečupom a zeleninou](https://www.receptypredeti.eu/parok-s-kecupom-a-zeleninou.html) - Postup: Párok uvarím vo vode a podávam s detským kečupom a zeleninou (reďkovka a červená paprika). Recept na Párok s kečupom a zeleninou je jednoduchou, ale praktickou voľbou na raňajky, desiatu alebo rýchly olovrant, keď potrebujem pripraviť jedlo bez zbytočne zložitého varenia. Pri takýchto jedlách pre deti rozhoduje najmä čerstvosť pečiva, kvalita hlavnej suroviny a - [Krídlo pečené na červenej cibuli ](https://www.receptypredeti.eu/kridlo-pecene-na-cervenej-cibuli.html) - Postup: Kuracie krídlo zbavím kože, umyjem a natriem marinádou (mletá červená paprika + olivový olej). 4ervenú cibuľu pokrájam na väčšie kocky, dám na dno pekáča, na to uložím kuracie krídlo, podlejem troškou vody, zakryjem alobalom a pečiem v rúre asi 35 minút na 180 stupňov. Podávam so zemiakovo-batatovou kašou (uvarený a rozmixovaný zemiak, batat, maslo - [Jablko s mrkvou a hrozienkami](https://www.receptypredeti.eu/jablko-s-mrkvou-a-hrozienkami.html) - Postup: Jablko ošúpem, zbavím jadrovníka a postrúham na hrubšom strúhadle. Mrkvu očistím a najemno postrúham. Zmiešam jablko a mrkvu, pridám hrozienka a trošku medu. Recept na Jablko s mrkvou a hrozienkami sa hodí na raňajky, desiatu, olovrant aj ľahký dezert, pretože pracuje s prirodzenou sladkosťou ovocia alebo jemnou chuťou mliečnych surovín. Pri sladších jedlách pre - [Pudingovo-vločkový dezert](https://www.receptypredeti.eu/pudingovo-vlockovy-dezert.html) - Postup: V jednom hrnci uvarím vločky s mliekom tak, aby boli takmer rozvarené. V druhom hrnci uvarím čokoládový puding. Banán nakrájam na kolieska. Do pohárov vrstvím uvarené vločky, puding a banán. Recept na Pudingovo-vločkový dezert sa hodí na raňajky, desiatu, olovrant aj ľahký dezert, pretože pracuje s prirodzenou sladkosťou ovocia alebo jemnou chuťou mliečnych surovín. - [Avokádo s banánom](https://www.receptypredeti.eu/avokado-s-bananom.html) - Postup: Avokádo prekrojím, vyberiem kôstku a lyžičkou vydlabem vnútro. Vidličkou roztlačím a zmiešam s roztlačeným banánom. Recept na Avokádo s banánom sa hodí na raňajky, desiatu, olovrant aj ľahký dezert, pretože pracuje s prirodzenou sladkosťou ovocia alebo jemnou chuťou mliečnych surovín. Pri sladších jedlách pre deti je dôležité regulovať sladkosť najmä množstvom ovocia, vhodnou kombináciou - [Roláda z mletého mäsa plnená syrom](https://www.receptypredeti.eu/rolada-z-mleteho-masa-plnena-syrom.html) - Postup: Mleté mäso zmiešam s vajíčkom, najemno posekanou cibuľkou, petržlenovou vňaťou a podľa potreby strúhankou. Takto zamiešanú zmes dám na 30 minút do chladničky. Potom zmes roztlačím na potravinovú fóliu do tvaru obdĺžnika, posypem ju postrúhaným syrom a zrolujem do rolády. Roládu dám na pekáč, podlejem vodou, na roládu poukladám plátky masla a pečiem na - [Tvarohová žemľovka](https://www.receptypredeti.eu/tvarohova-zemlovka.html) - Postup: Rožky pokrájam na kolieska, jablká nahrubo nastrúham a tvaroh zmiešam s 1 žĺtkom a hrozienkami. V miske zmiešam 2 žĺtky, mlieko a med. Do tejto zmesi namáčam pokrájané rožky a ukladám ich do zapekacej misy vymastenej a vysypanej strúhankou. Na vrstvu rožkov rozložím polovicu nastrúhaných jabĺk, potom dám tvarohovú vrstvu, opäť jablká a nakoniec - [Avokádová nátierka](https://www.receptypredeti.eu/avokadova-natierka.html) - Avokádo prerežem na polovičku, odstránim kôstku a lyžičkou vyberiem vnútro. V miske vnútro roztlačím vidličkou, posolím a pridám pretlačený cesnak. Poriadne zamiešam a podávam s hriankami. - [Tvarohové šúľance s makom](https://www.receptypredeti.eu/tvarohove-sulance-s-makom.html) - Tvaroh zmiešam s vajíčkom a pridávam múku dovtedy, kým nevytvorím nelepivé cesto. Z cesta potom odtŕham kúsky a urobím dlhší šúľanec, ktorý potom nožom prerežem na viac malých šúľancov. Šúľance hádžem do vriacej vody, keď vyplávajú na povrch - [Zemiakovo-pórová krémová polievka](https://www.receptypredeti.eu/zemiakovo-porova-kremova-polievka.html) - Pór nakrájam na kolieska a zemiaky na malé kocky. Pór aj zemiaky opečiem na troške masla, potom podlejem vodou a varím domäkka. Keď sú zemiaky takmer rozvarené, polievku vymixujem mixérom dohladka, prilejem smotanu a nechám prejsť varom. - [Pečené plnené zemiaky](https://www.receptypredeti.eu/pecene-plnene-zemiaky.html) - Zemiaky uvarím v šupke takmer domäkka. Po uvarení ich ošúpem a pokrájam na plátky, ale tak, aby som neprekrojila celý zemiak. Potom do zárezov vkladám plátky šunky a syra. Zemiaky položím na plech vystlaný papierom na pečenie - [Výborné lievance](https://www.receptypredeti.eu/vyborne-lievance.html) - Zmiešam všetky suroviny a vytvorím lievancové cesto. Lievance opekám na panvici na troške oleja. po opečení z oboch strán lievance vyberiem na obrúsok a potriem ich džemom. - [Zemiakovo-cuketový koláč](https://www.receptypredeti.eu/zemiakovo-cuketovy-kolac.html) - Zemiaky aj cuketu ošúpem, najemno nastrúham, nechám odstáť asi 20 minút a potom z nich vyžmýkam tekutinu. Do tejto vyžmýkanej zmesi pridám vajíčko, petržlenovú vňať a múku podľa potreby, aby vznikla nie veľmi hustá, ale ani riedka masa. - [Mrkvovo-hrášková polievka](https://www.receptypredeti.eu/mrkvovo-hraskova-polievka.html) - Mrkvu očistím, polovicu z nej nakrájam na kolieska a druhú polovicu najemno nastrúham. Na masle opražím nastrúhanú mrkvu, podlejem troškou vody a varím asi 5-7 minút - počas varenia podlievam vodou. Potom pridám kolieska mrkvy, zalejem vodou a varím - [Cesnačka s opečenou bagetou](https://www.receptypredeti.eu/cesnacka-s-opecenou-bagetou.html) - Cesnak aj zemiak postrúham na jemnom strúhadle. V hrnci rozpálim olej a chvíľočku opečiem cesnak, tak aby nezhnedol. Pridám zemiak, podlejem vodou a varím, kým zemiak nebude mäkký. Polievku dochutím bylinkovou zmesou. V toustovači opečiem bagetku, ktorú podávam spolu - [Sypaný jablkový koláč a šípkový čaj](https://www.receptypredeti.eu/sypany-jablkovy-kolac-a-sipkovy-caj.html) - Všetky suché suroviny zmiešam v miske. Jablká ošúpem, vyberiem jadrovník a nastrúham na hrubšom strúhadle. Plech vyložím papierom na pečenie a nahrubo vymažem maslom. Na dno nasypem časť suchej zmesi, potom nanesiem vrstvu jabĺk a zase vrstvu suchej zmesi - [Zeleninová polievka so širokými rezancami](https://www.receptypredeti.eu/zeleninova-polievka-so-sirokymi-rezancami.html) - Zeleninu nakrájam na kolieska a opečiem na troške masla. Posypem mletou červenou paprikou, podlejem vodou a uvarím domäkka. Podávam s uvarenými širokými rezancami. - [Plnená paprika](https://www.receptypredeti.eu/plnena-paprika.html) - Papriku umyjem a vyberiem vnútro. Uvarím ryžu. Mleté mäso zmiešam s uvarenou ryžou, vajíčkom a bylinkami. Zmesou naplním vydlabanú papriku. Do hrnca dám olej, opražím múku, cukor a mletú červenú papriku, zalejem paradajkovou šťavou, trochou vody, pridám bobkový list, - [Lekvárové croissanty a kakao](https://www.receptypredeti.eu/lekvarove-croissanty-a-kakao.html) - Lístkové cesto natenko vyvaľkám a pokrájam na trojuholníky. Na každý trojuholník dám lyžičku lekváru a zatočím. Poukladám na plech s papierom na pečenie, potriem vajíčkom a pečiem asi 20 minút na 180 stupňov. Podávam s kakaom - uvarené mliečko - [Slepačia polievka](https://www.receptypredeti.eu/slepacia-polievka.html) - Do hrnca s vodou vložím očistenú sliepku a varím na miernom ohni. Kým sa sliepka varí, očistím a nakrájam zeleninu (mrkvu, petržlen, kaleráb). Asi po hodine a pol varenia mäso vyberiem a vývar prelejem cez sitko. Do vývaru vložím ... - [Jablková dobrota](https://www.receptypredeti.eu/jablkova-dobrota.html) - Jablko ošúpem, zbavím jadrovníka a pokrájam na malé kocky. Do hrnca dám pokrájané jablko, vodu a mletú škoricu a varím, kým nie je jablko mäkké a voda sa neodparí. Potom do pohára vrstvím nalúpané piškóty a uvarené jablko. - [Králičí perkelt s minikolienkami](https://www.receptypredeti.eu/kralici-perkelt-s-minikolienkami.html) - Králičie mäso uvarím vo vode a oberiem od kostí. Na oleji opražím uvarené mäso, posypem mletou červenou paprikou, podlejem vodou a nechám zovrieť. Potom pridám k mäsu smotanu, v ktorej som rozmiešala múku. Nechám prejsť varom. Podávam s uvarenými - [Lekvárové pirohy](https://www.receptypredeti.eu/lekvarove-pirohy.html) - V miske zmiešam múku a vajce a pridávam vodu, tak aby som vypracovala hladké cesto, ktoré potom natenko vyvaľkám. Cesto pokrájam na štvorce, do stredu každého dám lyžičku slivkovo-malinového džemu a okraje najskôr poriadne pritlačím prstami - [Opekané kuracie rezance a špenátové zemiaky](https://www.receptypredeti.eu/opekane-kuracie-rezance-a-spenatove-zemiaky.html) - Kuracie prsia pokrájam na rezance a opečiem na panvici. Zemiaky pokrájam na kocky a uvarím vo vode. Po uvarení k nim pridám maslo a udusený špenát. Kuracie rezance podávam so špenátovými zemiakmi. - [Zemiaky prekladané paradajkami](https://www.receptypredeti.eu/zemiaky-prekladane-paradajkami.html) - Zemiaky pokrájam na plátky a uvarím vo vode. Kým sa zemiaky varia, pokrájam na plátky paradajku a mozzarellu. Po uvarení zo zemiakov zlejem vodu. Do zapekacej misy vrstvím pokrájané zemiaky, paradajku, mozzarellu a opäť zemiaky. Vrch posypem postrúhaným syrom - [Zeleninové muffiny](https://www.receptypredeti.eu/zeleninove-muffiny.html) - Zeleninu dám do hrnca s vodou a uvarím domäkka. V miske si zmiešam kyslú smotanu, vajcia a postrúhaný syr. Keď je zelenina uvarená, zlejem z nej vodu a roztlačím ju vidličkou. Do zeleniny primiešam smotanovú zmes, ktorou plním muffinové - [Jogurtová mňamka](https://www.receptypredeti.eu/jogurtova-mnamka.html) - Biely jogurt osladím medom a rozdelím na dve polovice. Do jednej polovice primiešam trochu kakaa. Banán nakrájam na tenké kolieska a piškóty rozlámem. Do pohára postupne vrstvím piškóty a banán, na to dám vrstvu jogurtu s medom, zase piškóty - [Výborný perník](https://www.receptypredeti.eu/vyborny-pernik.html) - Zmiešam v jednej miske všetky "suché" suroviny a v druhej suroviny "mokré". Do suchej zmesi vylejem "mokré" suroviny a poriadne vymixujem. Cesto vylejem na plech vystlaný papierom na pečenie. Pečiem v trúbe na 170 stupňov asi 35-40 minút. - [Morčacie rizoto](https://www.receptypredeti.eu/morcacie-rizoto.html) - Na oleji opečiem na kúsky nakrájané morčacie mäso, pridám ryžu, opražím, vložím mrazenú zeleninu, podlejem vodou a varím, kým nie je ryža mäkká. Podávam s kúskami ľadového šalátu. - [Jahodový koláčik](https://www.receptypredeti.eu/jahodovy-kolacik.html) - Vyšľahám vajíčka s cukrom, pridám mlieko, olej a múku zmiešanú s práškom do pečiva. Polovicu cesta vylejem na vysypaný plech. Do druhej polovice primiešam trošku kakaa a vylejem ho na svetlé cesto. Posypem jahodami a pečiem v rúre asi - [Jogurtové kuracie stehno](https://www.receptypredeti.eu/jogurtove-kuracie-stehno.html) - Kuracie stehno umyjem a odstránim kožu. V miske zmiešam biely jogurt, kmín, mletú červenú papriku a postrúhaný cesnak. Do jogurtovej zmesi pridám kuracie stehno, obalím ho v jogurte a nechám odpočívať aspoň hodinu v chladničke. Zapekaciu misu potriem olejom - [Polievka z miešanej zeleniny](https://www.receptypredeti.eu/polievka-z-miesanej-zeleniny.html) - Zeleninu očistím a opražím na troške olivového oleja. Opraženú zeleninu posypem mletou červenou paprikou, zalejem vodou a varím domäkka. Keď je zelenina mäkká, prisypem do polievky trochu drobných cestovín a petržlenovú vňať a dovarím. - [Zeleninová polievka s hráškovými knedličkami](https://www.receptypredeti.eu/zeleninova-polievka-s-hraskovymi-knedlickami.html) - Hrášok a zmäknuté maslo roztlačím vidličkou, pridám 1 žĺtok a podľa potreby krupicu tak, aby vzniklo cesto na knedličky. Nechám ho asi 15 minút odpočívať. Na oleji orestujem 1 menšiu postrúhanú mrkvu, pridám pokrájanú zeleninu, opečiem, podlejem vodou - [Plnená morčacia roláda](https://www.receptypredeti.eu/plnena-morcacia-rolada.html) - Morčacie prsia naklepem. Na panvici opražím mrazenú zeleninu (mrkva, hrášok, kukurica), pridám vajce a urobím praženicu. Na naklepané mäso potom natriem praženicu, mäso stočím do rolády, previažem niťou, dám na pekáč, podlejem trochou vody a pečiem v rúre. - [Kalerábový krém](https://www.receptypredeti.eu/kalerabovy-krem.html) - Kaleráb aj zemiak očistím a pokrájam na malé kocky a uvarím vo vode domäkka. Pridám syr, zalejem mliekom a vymixujem dohladka. Ak je polievka veľmi hustá, pridám ešte mlieko a nechám prevrieť. - [Frankfurtská polievka](https://www.receptypredeti.eu/frankfurtska-polievka.html) - Na oleji si opražím múku, mletú červenú papriku, zalejem vodou a poriadne rozmiešam. Vložím očistenú a pokrájanú zeleninu a varím domäkka. Keď je zelenina mäkká, pridám do polievky na panvici opečený párok a posypem petržlenovou vňaťou. - [Polievka z holuba](https://www.receptypredeti.eu/polievka-z-holuba.html) - Očisteného holuba umyjem a dám variť do hrnca s vodou. Varím asi 50 minút, kým mäsko nie je mäkké. Potom holuba vyberiem a mäso oberiem. V hrnci si rozohrejem olej, opražím na ňom zeleninu, podlievam vývarom z holuba - [Domáce čokocereálie](https://www.receptypredeti.eu/domace-cokocerealie.html) - Poriadne vymiešam všetky suroviny okrem medu. Keď ich mám vymiešané, pridávam po lyžiciach med. Stále miešam, najlepšie rukami. Cesto by malo pekne držať pokope, ale nemalo by byť veľmi lepkavé. (Ak nedrží pokope, treba pridať viac medu - [Cibuľová polievka s krutónmi](https://www.receptypredeti.eu/cibulova-polievka-s-krutonmi.html) - Cibuľu pokrájam na kolieska, opečiem na oleji, zalejem vodou, pridám bylinky (petržlenová vňať, kôpor, tymián) a varím asi 20 minút. Potom cibuľu vyberiem, v mixéri vymixujem a vrátim späť do polievky. Nechám ešte prejsť varom. Podávam s opečenými chlebovými - [Španielsky vtáčik](https://www.receptypredeti.eu/spanielsky-vtacik.html) - Mäso vyklepem na tenší rezeň. Uložím naň kúsok uvareného vajíčka, plátok červenej papriky a prekrojenú sterilizovanú uhorku. Mäso zviniem do rolády a zviažem niťou. Na oleji opražím múku s mletou červenou paprikou, pridám mäsovú roládu, popražím, podlejem vodou - [Zelené rizoto](https://www.receptypredeti.eu/zelene-rizoto.html) - Na oleji opražím na kolieska nakrájaný pór, pridám ryžu, chvíľku pražím a podlejem vodou. Pod pokrievkou dusím asi 7 minút. Potom pridám nahrubo nastrúhanú cuketu a hrášok. Dusím ešte 8-10 minút, kým nie je ryža uvarená. - [Polievka plná vitamínov](https://www.receptypredeti.eu/polievka-plna-vitaminov.html) - Zeleninu opražím na oleji, podlejem vodou a uvarím domäkka. - [Zemiakový guláš s červenou šošovicou](https://www.receptypredeti.eu/zemiakovy-gulas-s-cervenou-sosovicou.html) - Očistím zemiaky a pokrájam na menšie kocky. Pokrájam aj mrkvu a paradajku. Na oleji opražím mletú červenú papriku, pridám zemiaky a mrkvu, posypem rascou, podlejem vodou a dusím. Keď sú zemiaky a mrkva takmer mäkké, pridám paradajky - [Detské francúzske zemiaky](https://www.receptypredeti.eu/detske-francuzske-zemiaky.html) - Zemiaky ošúpem, pokrájam na plátky a predvarím vo vode. Do zapekacej misy postupne ukladám predvarené zemiaky, nadrobno posekané uvarené vajíčko, pokrájanú šunku a opäť zemiaky. Vrch posypem strúhaným syrom, podlejem smotanou a zapečiem v rúre. - [Pstruh na citrónoch](https://www.receptypredeti.eu/pstruh-na-citronoch.html) - Celého pstruha umyjem, osuším papierovým obrúskom a potriem citrónovou šťavou. Do vnútra ryby vložím plátky citrónu, pokvapkám olivovým olejom, uložím na plech potretý olejom a pečiem v rúre asi 40 minút. Podávam s uvarenými zemiakmi - [Jablkové krúžky a ríbezle](https://www.receptypredeti.eu/jablkove-kruzky-a-ribezle.html) - Jablkové krúžky a ríbezle - [Kurací stroganov](https://www.receptypredeti.eu/kuraci-stroganov.html) - Kuracie mäso pokrájam na kúsky a opražím na oleji. Podlejem vodou a dusím. Keď je mäso takmer mäkké, pridám pokrájanú uhorku a kečup a varím, kým nie je mäso mäkké. Nakoniec pridám smotanu a nechám prejsť varom. - [Plnená tortilla](https://www.receptypredeti.eu/plnena-tortilla.html) - Tortillu mierne navlhčím a opečiem z oboch z každej strany na panvici asi pol minúty. Opečenú torillu potriem kečupom, posypem nasekaným ľadovým šalátom, postrúhanou uhorkou, pokrájanými cherry paradajkami, opečeným kuracím mäsom, postrúhaným syrom a zrolujem - [Ovocná bublanina s jogurtom](https://www.receptypredeti.eu/ovocna-bublanina-s-jogurtom.html) - Vajíčka vyšľahám do peny, pridám cukor, mlieko, olej a múku zmiešanú s práškom do pečiva. Vylejem na plech, husto posypem ovocím (ja som dala marhule, slivky a čučoriedky) a navrch potrúsim posýpku (hrubá múka + maslo + cukor). - [Pizza](https://www.receptypredeti.eu/pizza.html) - Zmiešam všetky suroviny na cesto. Vypracujem cesto, ktoré rozvaľkám a preložím na plech vystlaný papierom na pečenie. Cesto potriem kečupom, posypem strúhaným syrom a poukladám ďalšie ingrediencie - paradajky, šunka, kukurica - každý podľa svojej chuti. - [Domáci ríbezľový sirup](https://www.receptypredeti.eu/domaci-ribezlovy-sirup.html) - Ríbezle umyjem a odšťavím v odšťaavovači. Šťavu dám do hrnca, pridám vodu a povarím asi 10 minút. Počas varenia zberám penu, ktorá sa vytvorí na povrchu. Po 10-tich minútach pridám cukor a kyselinu citrónovú. Varím ďalších 10 minút. - [Kurací vývar](https://www.receptypredeti.eu/kuraci-vyvar.html) - Do vody vložím umyté kuracie krídlo a zväzok byliniek. Varím na miernom ohni, kým nie je mäso mäkké. Potom vyberiem mäso aj bylinky a vývar prelejem cez sitko. Do vývaru vložím očistenú a pokrájanú zeleninu a varím - [Kelový prívarok s fašírkou](https://www.receptypredeti.eu/kelovy-privarok-s-fasirkou.html) - Kel nakrájam na rezance a zemiak na malé kocky. Zemiaky aj kel opražím na oleji, pridám rascu, podlejem vodou a dusím domäkka. Na panvicu si dám olej, pridám múku, červenú mletú papriku, chvíľku opražím, podlejem vodou, rozmiešam a vylejem do uvareného kelu so zemiakmi. Nechám ešte prejsť varom. Mleté mäso zmiešam s vajíčkom, strúhankou a petržlenovou vňaťou. - [Raňajkové jednohubky](https://www.receptypredeti.eu/ranajkove-jednohubky.html) - Rožok nakrájam na kolieska, natriem maslom, uložím šunku, syr, uhorku a červenú papriku a prichytím špáradlom. - [Domáca marhuľovo-slivková výživa](https://www.receptypredeti.eu/domaca-marhulovo-slivkova-vyziva.html) - Marhule aj slivky vykôstkujem a pokrájam na menšie kúsky. Dám všetko do hrnca, podlejem vodou a dusím, kým nie je ovocie mäkké. Podľa potreby dosladím medom. Ponorným mixérom vymixujem dohladka. - [Sendvič vo vajíčku, syr a paprika](https://www.receptypredeti.eu/sendvic-vo-vajicku-syr-a-paprika.html) - Sendvič obalím v rozšľahanom vajíčku a opečiem na panvici z oboch strán. Podávam s pokrájaným syrom a červenou paprikou. - [Kuracie rezance na hrášku](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-rezance-na-hrasku.html) - Kuracie prsia pokrájam na rezance, opražím na olivovom oleji, poprášim múkou, podlejem vodou a dusím. Počas dusenia stále podlievam vodou. Keď je mäso takmer mäkké, pridám hrášok a dovarím. Podávam s varenými zemiakmi. - [Fazuľkový prívarok s mäsom](https://www.receptypredeti.eu/fazulkovy-privarok-s-masom.html) - Strukovú fazuľku pokrájam na kúsky a dám variť do vody spolu so zemiakom. Keď sú fazuľka aj zemiak mäkké, prilejem smotanu zmiešanú s múkou a pridám kôpor. Nechám prevrieť. Kuracie mäso uvarím vo vode. Pokrájam ho na kúsky, opražím - [Zapekaná zemiaková kaša](https://www.receptypredeti.eu/zapekana-zemiakova-kasa.html) - Z uvarených zemiakov, masla a mlieka vymixujem zemiakovú kašu. Na plech dám papier na pečenie a naň navrstvím zemiakovú kašu. Dám zapiecť do trúby na 200 stupňov, kým povrch nezhnedne. Podávam s paradajkami. - [Domáca broskyňová výživa](https://www.receptypredeti.eu/domaca-broskynova-vyziva.html) - Broskyne vykôstkujem (podľa potreby odstránim šupku) a pokrájam na malé kúsky. Dám do hrnca, podlejem vodou a dusím, kým nie je ovocie mäkké. Potom ponorným mixérom vymixujem dohladka. - ["Maďarský" guláš s hráškovou ryžou](https://www.receptypredeti.eu/madarsky-gulas-s-hraskovou-ryzou.html) - Mäso nakrájam na kocky, opečiem na oleji, pridám mletú červenú papriku, podlejem vodou a dusím - počas dusenia prilievam vodu podľa potreby. Po 20-tich minútach dusenia pridám nadrobno nakrájanú paradajku a papriku. - [Polievka zo strúhanej zeleniny s písmenkami](https://www.receptypredeti.eu/polievka-zo-struhanej-zeleniny-s-pismenkami.html) - Zeleninu postrúham na strúhadle, orestujem na oleji, podlejem vodou a dusím domäkka. Pred dovarením pridám do polievka písmenkové cestoviny a uvarím. - [Vajíčkové halušky](https://www.receptypredeti.eu/vajickove-halusky.html) - Zmiešam obe múky, 1 vajce, vlažnú vodu a vypracujem haluškové cesto. Cez haluškovač nahádžem halušky do vriacej vody, povarím a keď vyplávajú na povrch, tak ich vyberiem. Na panvici si rozohrejem trochu oleja, opečiem halušky, pridám rozšľahané vajíčko - [Cestoviny s tuniakom](https://www.receptypredeti.eu/cestoviny-s-tuniakom.html) - Na olivovom oleji opražím pokrájanú paradajku, pridám kúsky tuniaka, kečup a kukuricu. Podlejem vodou a dusím asi 15 minút. Hotovú omáčku zmiešam s uvarenými cestovinami. - [Hustá polievka z ružičkového kelu s mrveničkou](https://www.receptypredeti.eu/husta-polievka-z-ruzickoveho-kelu-s-mrvenickou.html) - Ružičkový kel pokrájam na štvrtinky a uvarím vo vode úplne domäkka. Z detskej krupice a surového žĺtka si urobím poriadne tuhé cesto a nechám ho chvíľu postáť, aby tak trochu zoschlo. Do uvareného kelu postrúham zoschnuté cesto na jemnom - [Biely jogurt s marhuľami a ovsenými vločkami](https://www.receptypredeti.eu/biely-jogurt-s-marhulami-a-ovsenymi-vlockami.html) - Zmiešam biely jogurt, pomixované marhule a jemne pomleté ovsené vločky.Tip: keď je sezóna marhúľ, tak si ich pokrájam, povarím v troške vody, vymixujem a takúto zmes vlejem do nádobiek na ľad. Nechám zmraziť. Po zmrazení z nádobiek vyberiem a - [Biely jogurt s malinami a postrúhané jablko](https://www.receptypredeti.eu/biely-jogurt-s-malinami-a-postruhane-jablko.html) - Zmiešam biely jogurt a roztlačené maliny. Jablko najemno postrúham - [Biely jogurt s malinovým džemom a cornflakes](https://www.receptypredeti.eu/biely-jogurt-s-malinovym-dzemom-a-cornflakes.html) - Zmiešam biely jogurt a jemne rozdrvenými cornflakes a malinovým džemom. - [Zemiaková polievka s vajíčkovou krupicou](https://www.receptypredeti.eu/zemiakova-polievka-s-vajickovou-krupicou.html) - Zemiaky pokrájam na menšie kúsky a uvarím vo vode. V hrnčeku si zmiešam žĺtok s krupicou - vytvorím riedke cestíčko. Keď sú zemiaky mäkké, pomaly nalievam vajíčkovú krupicu a stále miešam. Nakoniec pridám petržlenovú vňať a chvíľu povarím. - [Maslový croissant a domáca jahodovo-jablková výživa](https://www.receptypredeti.eu/maslovy-croissant-a-domaca-jahodovo-jablkova-vyziva.html) - Maslový croissant a domáca jahodovo-jablková výživa - [Pečený králik na cesnaku](https://www.receptypredeti.eu/peceny-kralik-na-cesnaku.html) - Králičie mäso najskôr uvarím vo vode takmer domäkka. Potom ho vyberiem, potriem olivovým olejom zmiešaným s postrúhaným cesnakom a upečiem v rúre. Podávam s varenými zemiakmi a zeleninou. - [Králičí vývar s domácimi rezancami](https://www.receptypredeti.eu/kralici-vyvar-s-domacimi-rezancami.html) - Králika poriadne umyjem a nechám variť vo vode spolu s viazaničkou byliniek (petržlenová vňať, zelerová vňať a mladá cibuľka). Keď je mäso takmer mäkké, tak ho vyberiem (aj viazaničku byliniek), oberiem od kosti a pokrájam nadrobno. - [Minipizzošky](https://www.receptypredeti.eu/minipizzosky.html) - Nechám vykysnúť kvások (z mlieka, kvasníc a cukru). Zmiešam múku, kvások a olej, vypracujem cesto a nechám vykysnúť. Po vykysnutí cesto rozvaľkám, potriem detským kečupom a vykrajujem kolieska, ktoré ukladám na plech s papierom na pečenie. - [Cottage cheese, červená paprika a pečivo](https://www.receptypredeti.eu/cottage-cheese-cervena-paprika-a-pecivo.html) - Cottage cheese, červená paprika a pečivo - [Polievka s mletým mäsom](https://www.receptypredeti.eu/polievka-s-mletym-masom.html) - V hrnci opražím mleté mäso, poprášim mletou červenou paprikou, podlejem vodou a 5 minút dusím. Pridám najemno nastrúhanú zeleninu, pridám vodu a dusím domäkka. - [Pečené mäsové guľky](https://www.receptypredeti.eu/pecene-masove-gulky.html) - Mleté mäso zmiešam so žĺtkom (príp. celým vajíčkom) a strúhankou, tak aby sa dali tvarovať guľky. Z masy formujem menšie guľky, obalím ich v strúhanke a napichujem na špajdle - [Mrkvovo-syrová nátierka](https://www.receptypredeti.eu/mrkvovo-syrova-natierka.html) - Zmäknuté maslo vymiešam s postrúhanou mrkvou a syrom. - [Domáca marhuľovo-jablková výživa](https://www.receptypredeti.eu/domaca-marhulovo-jablkova-vyziva.html) - Jablko ošúpem, zbavím jadrovníka a pokrájam na malé kúsky. Marhule vykôstkujem a pokrájam. Dám všetko do hrnca, podlejem vodou a dusím, kým nie je ovocie mäkké. Potom ponorným mixérom vymixujem dohladka. - [Cestoviny so špenátovým pestom](https://www.receptypredeti.eu/cestoviny-so-spenatovym-pestom.html) - Listový špenát sparím vo vode. Nastrúham tvrdý syr. Sparený špenát so syrom a olivovým olejom dám do mixéra a vymixujem. Pesto zmiešam s ešte teplými cestovinami. - [Kuracie stehno na kmíne](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-stehno-na-kmine.html) - Kuracie stehno potriem olivovým olejom a posypem kmínom. Uložím ho na pekáč vystlaný papierom na pečenie a upečiem v rúre. Podávam so zemiakovou kašou a postrúhanou mrkvou. - [Chlieb s maslom a strúhaná zelenina](https://www.receptypredeti.eu/chlieb-s-maslom-a-struhana-zelenina.html) - Najemno postrúham mrkvu a bielu reďkovku. Podávam s chlebom natretým maslom. - [Palacinka plnená domácim pribináčikom](https://www.receptypredeti.eu/palacinka-plnena-domacim-pribinacikom.html) - Všetky suroviny zmiešam mixérom a na rozohriatej panvici upečiem palacinky. Po upečení natriem domácim pribináčikom a ozdobím jahodami. Z uvedeného množstva sa dá upiecť 6-7 palaciniek. - [Dukátové buchtičky](https://www.receptypredeti.eu/dukatove-buchticky.html) - Nechám vykysnúť kvások. Zmiešam múku, kvások, vajce, mlieko, olej, soľ a cukor a vypracujem cesto, ktoré nechám asi 40-50 minút kysnúť. Po vykysnutí rozdelím na 7 častí a z každej vyšúľam šúľanec (aby bol dlhý ako dĺžka plechu). - [Hráškové fašírky](https://www.receptypredeti.eu/hraskove-fasirky.html) - Povarím mladý hrášok asi 10 minút vo vode. Zlejem vodu, hrášok roztlačím vidličkou (príp. vymixujem) a nechám vychladnúť. potom zmiešam so žĺtkom a strúhankou. Z masy vyformujem fašírky, obalím ich v strúhanke a opekám na panvici. Podávam s uvarenými - [Ryžový nákyp](https://www.receptypredeti.eu/ryzovy-nakyp.html) - Ryžu uvarím vo vode takmer domäkka, prilejem mlieko a varím až kým nevznikne hustá kaša (stále prilievam mlieko). Celé varenie trvá asi 20 minút. Potom nechám ryžu vychladnúť a primiešam do nej 1 vajíčko a med. Na pekáč postupne - [Pečený losos so zemiakmi](https://www.receptypredeti.eu/peceny-losos-so-zemiakmi.html) - Filet lososa potriem olivovým olejom a opečiem z každej strany na panvici asi 5 minút. Podávam s uvarenými zemiakmi a ľadovým šalátom. - [Pečená cuketa so zemiakmi a bylinkovým dressingom](https://www.receptypredeti.eu/pecena-cuketa-so-zemiakmi-a-bylinkovym-dressingom.html) - Ošúpem a pokrájam zemiaky a uvarím ich domäkka. Cuketu pokrájam na plátky. Na plech poukladám cuketu a zemiaky, pokvapkám olivovým olejom a pečiem v trúbe asi 15 minút - [Minestrone](https://www.receptypredeti.eu/minestrone.html) - Zeleninu nakrájam na väčšie kocky a opečiem ju na olivovom oleji. K zelenine pridám paradajkový pretlak, chvíľku opražím, zalejem vodou a varím, kým zelenina nie je mäkká. - [Detské lasagne](https://www.receptypredeti.eu/detske-lasagne.html) - Predvarím lasagnové plátky. Na panvici opražím mleté mäso, pridám pokrájané paradajky a dusím domäkka. Potom pridám paradajkový pretlak a nechám prevrieť. - [Volské oko so zemiakovo-mrkvovou kašou](https://www.receptypredeti.eu/volske-oko-so-zemiakovo-mrkvovou-kasou.html) - Na panvici opečiem volské oko. Zemiak a mrkvu uvarím vo vode domäkka a vymixujem spolu s maslom a mliekom. Poznámka: bez bielka možno podávať od 6. mesiaca - [Hrianka so syrom, paradajka a uhorka](https://www.receptypredeti.eu/hrianka-so-syrom-paradajka-a-uhorka.html) - Rožok opečiem v hriankovači a na ešte teplý položím plátok syra. Podávam s pokrájanou paradajkou a uhorkou. - [Kelová polievka so zemiakom](https://www.receptypredeti.eu/kelova-polievka-so-zemiakom.html) - Kelové listy opláchnem a pokrájam na kúsky. Zemiak pokrájam na malé kocky. Na olivovom oleji opražím rascu, pridám kelové listy, chvíľu pražím, zalejem vodou, pridám zemiak a varím domäkka. - [Krupicové flameri](https://www.receptypredeti.eu/krupicove-flameri.html) - Zmiešam mlieko so šťavou z kompótu, vsypem tam krupicu, pomiešam a nechám 10 minút postáť. Potom privediem k varu a uvarím hustú kašu. Vlejem ju do misky a dám schladiť do chladničky. Po schladení vyklopím na tanierik a polejem - [Maslovo-kokosové sušienky](https://www.receptypredeti.eu/maslovo-kokosove-susienky.html) - Zmiešam všetky suché suroviny (múku, cukor, kokos, kakao) a pridám zmäknuté maslo a heru. Poriadne vypracujem rukami na hladké cesto. Cesto rozdelím na 6 častí. Z každej časti vyformujem valček, nakrájam ho na menšie časti, z ktorých tvarujem guličky - [Zapečená brokolica](https://www.receptypredeti.eu/zapecena-brokolica.html) - Ružičky brokolice uvarím vo vode. Posekám ich nadrobno a uložím na pekáč vystlaný papierom na pečenie. V miske zmiešam žĺtok s mliekom a zmes vylejem na uloženú brokolicu. navrch položím plátok šunky a syra a dám zapiecť na - [Domáci pribináčik](https://www.receptypredeti.eu/domaci-pribinacik.html) - Vyšľahám smotanu, pridám vanilkový cukor, zamiešam. Pridám tvaroh a vymixujem dohladka. Poznámka: Pribináčik si možno rôzne ochutiť - ovocím, kakaom, škoricou - [Kuracie nugetky](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-nugetky.html) - Kuracie prsia pokrájam na menšie kúsky. Každý kúsok obalím v rozšľahanom vajíčku a rozdrvených cornflakesoch. Poukladám na plech s papierom na pečenie, trošku pokvapkám olivovým olejom a upečiem v trúbe. Podávam s uvarenými novými zemiakmi. - [Kuracia polievka](https://www.receptypredeti.eu/kuracia-polievka.html) - Kuracie mäso pokrájam na malé kocky, opečiem ich na olivovom oleji, podlejem vodou a dusím. Asi po 10 minútach pridám nakrájanú mrkvu, prilejem ešte vodu a varím domäkka. Pred dovarením vsypem do polievky trochu slížov. - [Syrové toasty](https://www.receptypredeti.eu/syrove-toasty.html) - Krajec chleba natriem lučinou, položím plátok syra, prikryjem druhým krajcom a upečiem v hriankovači. Podávam s nakrájanou paradajkou - [Mliečna zemiaková polievka](https://www.receptypredeti.eu/mliecna-zemiakova-polievka.html) - Zemiak nakrájam na malé kocky a uvarím vo vode. Keď je mäkký, pridám smotanu zmiešanú s múkou, prisypem kôpor a nechám prevrieť. - [Bravčové rezance so zeleninou a ryžou](https://www.receptypredeti.eu/bravcove-rezance-so-zeleninou-a-ryzou.html) - Bravčové mäso nakrájam na rezance, opražím na olivovom oleji, posypem hladkou múkou, zalejem vodou a dusím takmer domäkka. Potom pridám mrazenú zeleninovú zmes a ešte dovarím. Podávam s uvarenou ryžou. - [Lúpačka s domácou slivkovou nutelou](https://www.receptypredeti.eu/lupacka-s-domacou-slivkovou-nutelou.html) - Pripravím Lúpačku s domácou slivkovou nutelou - [Jarná zeleninová polievka](https://www.receptypredeti.eu/jarna-zeleninova-polievka.html) - Očistím mrkvu a petržlen, opražím na masle, podlejem vodou a dusím domäkka. Pred dovarením pridám mladý hrášok a nasekanú petržlenovú vňať. Chvíľu povarím. - [Ovocná miska](https://www.receptypredeti.eu/ovocna-miska.html) - Pripravím si ovocie ktoré nakrájam na menšie kúsky a následne podávam čerstvé - [Jogurt s piškótami a jahody](https://www.receptypredeti.eu/jogurt-s-piskotami-a-jahody.html) - Postupne si pripravím jogurt s piškótami a jahodami. - [Zapekané domáce rezance](https://www.receptypredeti.eu/zapekane-domace-rezance.html) - Domáce rezance uvarím vo vode. Listový špenát nasekám nadrobno a mozzarellu nakrájam na kocky. Uvarené rezance zmiešam so špenátom, mozzarellou a vyšľahaným vajcom. Zmes poukladám na pekáč vyložený papierom na pečenie a dám zapiecť na 10 minút do trúby. - [Polievka z listového špenátu so zeleninou](https://www.receptypredeti.eu/polievka-z-listoveho-spenatu-so-zeleninou.html) - Mladý listový špenát pokrájam. Na masle opražím špenát a pokrájanú zeleninu. Podlejem vodou a udusím domäkka. Po dovarení prisypem petržlenovú vňať. - [Paradajková polievka trochu inak](https://www.receptypredeti.eu/paradajkova-polievka-trochu-inak.html) - Najemno postrúham mrkvu a cviklu, Opražím ich na olivovom oleji, podlejem vodou a udusím. Potom prilejem pretlak a nechám prejsť varom. Polievku podávam posypanú postrúhaným syrom - [Tuniak so zemiakovým šalátom](https://www.receptypredeti.eu/tuniak-so-zemiakovym-salatom.html) - Zemiaky dám variť do vody. Keď sú takmer uvarené, pridám k nim nahrubo nastrúhanú mrkvu a varím domäkka. Do uvarených zemiakov pridám maslo a petržlenovú vňať a zamiešam. Zemiakový šalát podávam s kúskami tuniaka. - [Domáca vianočka s džemom a jablko](https://www.receptypredeti.eu/domaca-vianocka-s-dzemom-a-jablko.html) - Krajec vianočky potriem džemom a podávam s pokrájaným jablkom - [Krémová cuketová polievka](https://www.receptypredeti.eu/kremova-cuketova-polievka.html) - Cuketu a zemiak pokrájam na malé kúsky a dám uvariť do vody. Keď sú cuketa aj zemiak mäkké, roztlačím ich vidličkou (príp. vymixujem) a prilejem mlieko. Nechám prejsť varom. - [Rybacia nátierka](https://www.receptypredeti.eu/rybacia-natierka.html) - Zmäknuté maslo vymiešam so sardinkami a natriem na chlieb. - [Kurací perkelt s domácimi haluškami](https://www.receptypredeti.eu/kuraci-perkelt-s-domacimi-haluskami.html) - Na olivovom oleji si opražím pokrájané kuracie mäso, posypem ho mletou červenou paprikou, podlejem vodou a dusím domäkka. Keď je mäso uvarené, prilejem smotanu na šľahanie a nechám prevrieť. Na halušky si zmiešam múku, vajce a vodu, vytvorím cesto - [Cuketovo-karfiolové placky](https://www.receptypredeti.eu/cuketovo-karfiolove-placky.html) - Karfiol uvarím domäkka a pokrájam ho na drobné kúsky. Cuketu postrúham na hrubom strúhadle. Zmiešam posekaný karfiol, postrúhanú cuketu, žĺtok a strúhanku. Plech si vysteliem papierom na pečenie a lyžicou naň ukladám karfiolovú zmes, tak aby vznikli placky. - [Jahodový puding s prevarenými jahodami](https://www.receptypredeti.eu/jahodovy-puding-s-prevarenymi-jahodami.html) - Pudingový prášok zmiešam s trochou mlieka. Ostatné mlieko dám variť. Keď zovrie, vylejem pudingový prášok do vriaceho mlieka a miešam do zhustnutia. Hotový puding polejem uvarenými jahodami. - [Chlieb s reďkovkou](https://www.receptypredeti.eu/chlieb-s-redkovkou.html) - Chlieb natriem maslom a obložím reďkovkou. - [Tekvicovo-zemiakové pyré a varené vajíčko](https://www.receptypredeti.eu/tekvicovo-zemiakove-pyre-a-varene-vajicko.html) - Vo vode uvarím zemiak a maslovú tekvicu úplne domäkka. Po uvarení vymixujem dohladka spolu s maslom, mliekom, pridám petržlenovú vňať. Podávam s uvareným vajíčkom. - [Chlieb s maslom a mrkvou](https://www.receptypredeti.eu/chlieb-s-maslom-a-mrkvou.html) - Chlieb natriem maslom a posypem postrúhanou mrkvou - [Zelenina v omáčke s ryžou](https://www.receptypredeti.eu/zelenina-v-omacke-s-ryzou.html) - Na olivovom oleji opražím hladkú múku, pridám mletú červenú papriku, zalejem vodou a dobre rozmiešam. Pridám zmes zeleniny a uvarím domäkka. Podávam s ryžou zmiešanou s jarnou cibuľkou a petržlenovou vňaťou. - [Domáca jahodovo-jablková výživa](https://www.receptypredeti.eu/domaca-jahodovo-jablkova-vyziva.html) - Jablko ošúpem, zbavím jadrovníka a pokrájam na malé kúsky. Jahody pokrájam. Dám všetko do hrnca, podlejem vodou a dusím, kým nie je ovocie mäkké. Potom ponorným mixérom vymixujem dohladka.Poznámka: Domácu výživu robím väčšinou čerstvú, prípadne ju skladujem v mrazničke - [Krupicová kaša so škoricou a grankom](https://www.receptypredeti.eu/krupicova-kasa-so-skoricou-a-grankom.html) - Do hrnca dám variť mlieko, keď je horúce, vsypem do neho krupicu a miešam až kým nezhustne. Hotovú krupicu posypem škoricou a grankom. - [Šošovicový prívarok](https://www.receptypredeti.eu/sosovicovy-privarok.html) - Vo vode uvarím červenú šošovicu a jeden nadrobno nakrájaný zemiak. Keď je zemiak aj šošovica uvarená, prilejem sladkú smotanu, v ktorej som rozmiešala hladkú múku a nechám prevrieť. Podávam s langošovými plackami - [Tuniakovo-paradajková omáčka s cestovinami](https://www.receptypredeti.eu/tuniakovo-paradajkova-omacka-s-cestovinami.html) - Na olivovom oleji orestujem nakrájanú paradajku (zrniečka odstránim), podlejem vodou a dusím, kým paradajka nie je takmer rozvarená. Potom pridám kúsky tuniaka, podlejem vodou a ešte podusím. Podávam s uvarenými cestovinami. - [Tekvicová placka s mäsom](https://www.receptypredeti.eu/tekvicova-placka-s-masom.html) - Na placku zmiešam uvarenú a roztlačenú maslovú tekvicu, žĺtok a strúhanku. Z tejto masy tvarujem tenšie placky a opekám ich na panvici potretej olivovým olejom. Mäso nakrájam nadrobno, opečiem, podlejem vodou a dusím domäkka. Placku podávam s uvareným mäsom. - [Chlieb s maslom a varené vajíčko](https://www.receptypredeti.eu/chlieb-s-maslom-a-varene-vajicko.html) - Pripravím si chlieb s maslom a varené vajíčko - [Pečený pstruh a zemiaky s mrkvou](https://www.receptypredeti.eu/peceny-pstruh-a-zemiaky-s-mrkvou.html) - Pstruha potriem olivovým olejom, do vnútra vložím plátky masla a upečiem v rúre. Podávam s varenými zemiakmi a mrkvou. - [Pudingový pohár](https://www.receptypredeti.eu/pudingovy-pohar.html) - Pudingový prášok zmiešam s trochou mlieka. Ostatné mlieko dám variť. Keď zovrie, vylejem pudingový prášok do vriaceho mlieka a miešam do zhustnutia. Do pohára postupne vrstvím piškóty, uvarený puding a pomaranč. - [Morčacie na brokolici a zemiakovo-brokolicová kaša](https://www.receptypredeti.eu/morcacie-na-brokolici-a-zemiakovo-brokolicova-kasa.html) - Pokrájam morčacie mäso, opražím ho na olivovom oleji, posypem múkou, podlejem vodou a chvíľu podusím. Pridám nadrobno nakrájané 3 ružičky brokolice, zalejem vodou a udusím domäkka. - [Špenátové halušky so syrom](https://www.receptypredeti.eu/spenatove-halusky-so-syrom.html) - Z múky, vajca a rozmrazeného špenátu pripravím haluškové cesto. Nechám asi 10 minút odpočívať. Potom naberám lyžičkou halušky, ktoré hádžem do vriacej vody. Keď vyplávajú na povrch, tak ich vyberiem a ešte horúce posypem strúhaným syrom. - [Brumíkové muffiny](https://www.receptypredeti.eu/brumikove-muffiny.html) - Suroviny vymixujem mixérom. Pripravím si formu na muffiny. Do každého košíčka nalejem 1 PL cesta a dám na 4-5 minút zapiecť do trúby vyhriatej na 180 stupňov. Potom vyberiem, na trochu upečené cesto vložím 1 ČL džemu (príp. nutely...), ... - [Detské syrové tyčinky](https://www.receptypredeti.eu/detske-syrove-tycinky.html) - Zmiešam múku a zmäknuté maslo, aby vznikla mrvenička. Potom pridám strúhaný syr a rozšľahané vajíčko (asi 1 lyžičku si z neho odložím na potretie). Poriadne vymiesim cesto, ak je príliš husté, tak prilejem trošku vody. Cesto rozvaľkám, nakrájam na - [Langošové placky](https://www.receptypredeti.eu/langosove-placky.html) - Zmiešam múku s jogurtom. Z cesta vytváram tenké placky, ktoré opekám na panvici potretej olivovým olejom. - [Banánové sušienky](https://www.receptypredeti.eu/bananove-susienky.html) - Zmiešam banán, ovsené vločky a múku. Poriadne to vymiešam rukami, z masy tvarujem placky, kladiem ich na plech vystlaný papierom na pečenie a pečiem v rúre asi 13-15 minút. - [Mäsko so zemiakmi pečené v alobale](https://www.receptypredeti.eu/masko-so-zemiakmi-pecene-v-alobale.html) - Zemiaky predvarím v šupke, ošúpem ich a pokrájam na kúsky. Alobal potriem olivovým olejom, poukladám naň zemiaky a navrch položím kuracie mäso. Alobal uzavriem a pečiem v rúre asi 25 minút. - [Cottage cheese, domáca ciabatta a paradajka](https://www.receptypredeti.eu/cottage-cheese-domaca-ciabatta-a-paradajka.html) - Biely cottage cheese zmiešam s nadrobno posekanou jarnou cibuľkou a pažítkou. Podávam s pokrájanou paradajkou a domácou ciabattou natretou maslom. - [Špenátové palacinky so syrom](https://www.receptypredeti.eu/spenatove-palacinky-so-syrom.html) - Na palacinky zmiešam vajce, mlieko, hladkú múku a dobre vyžmýkaný!!! rozmrazený špenát. Cesto by malo byť trošku hustejšie ako na klasické palacinky (ak je cesto veľmi riedke, pridám múku, ak husté, pridám trochu mlieka). Dobre rozpálim panvicu a urobím - [Krupicová kaša so škoricou a medom](https://www.receptypredeti.eu/krupicova-kasa-so-skoricou-a-medom.html) - Do hrnca dám variť mlieko, keď je horúce, vsypem do neho krupicu a miešam až kým nezhustne. Hotovú krupicu posypem škoricou a polejem medom. - [Zapečená cuketa so zemiakmi](https://www.receptypredeti.eu/zapecena-cuketa-so-zemiakmi.html) - Pokrájam ošúpané zemiaky na plátky a trochu ich predvarím. Cuketu tiež pokrájam na plátky. Na pekáč dám papier na pečenie, poukladám polovicu predvarenýh zemiakov, na ne poukladám pokrájanú cuketu a opäť dám vrstvu zemiakov. V miske rozšľahám vajce, mlieko - [Mäso s kalerábovou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/maso-s-kalerabovou-omackou.html) - Na kalerábovú omáčku opražím pokrájaný kaleráb na olivovom oleji, podlejem vodou, udusím domäkka a rozmixujem. Podávam s uvareným kuracím mäsom a tarhoňou. - [Chlieb s maslom, syr a paradajka](https://www.receptypredeti.eu/chlieb-s-maslom-syr-a-paradajka.html) - Pripravím si chlieb s maslom, syrom a paradajkou - [Zemiakové šúľance so strúhankou](https://www.receptypredeti.eu/zemiakove-sulance-so-struhankou.html) - Zo zemiaku, žĺtka a múky vypracujem cesto, z ktorého robím šúľance a vyvarím ich vo vode. Po uvarení ich polejem roztopeným maslom a posypem preosiatou strúhankou zmiešanou s vanilkovým cukrom. - [Karfiolové rezne so zemiakovo-karfiolovou kašou](https://www.receptypredeti.eu/karfiolove-rezne-so-zemiakovo-karfiolovou-kasou.html) - Uvarím karfiol, posekám ho na malé kúsky, primiešam žĺtok, petržlenovú vňať a strúhanku. Z tejto zmesi kladiem lyžičkou kopčeky (pritlačím, aby vznikli placky) na plech s papierom na pečenie a dám zapiecť do rúry na 15-20 minút. Zemiak uvarím - [Zapekané cestoviny so zeleninou](https://www.receptypredeti.eu/zapekane-cestoviny-so-zeleninou.html) - Uvarím cestoviny. Rozšľahám vajce, prilejem trochu mlieka. Túto zmes vylejem k uvareným cestovinám a primiešam ešte pokrájanú šunku, kúsok mozzarelly a zeleninu. Všetko dám na pekáč s papierom na pečenie, navrch poukladám plátky mozzarelly a dám zapiecť do rúry - [Jablkové lievance s malinovou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/jablkove-lievance-s-malinovou-omackou.html) - Zmiešam múku, žĺtok (príp. celé vajce) a postrúhané jablko. Z cesta odoberám lyžicou a kladiem na panvicu, kde lievance z oboch strán opekám. Z tohto množstva vyjde 5-6 lievancov. Na malinovú omáčku vymixujem maliny s bielym jogurtom. - [Kuracie kúsky na mrkve a zemiaková kaša s kôprom](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-kusky-na-mrkve-a-zemiakova-kasa-s-koprom.html) - Kuracie mäso pokrájam na kúsky, mrkvu nastrúham nahrubo, opečiem na olivovom oleji, podlejem vodou a dusím domäkka. Zemiak uvarím vo vode a vymixujem spolu s maslom, mliekom a kôprom.Poznámka: kôpor pridávam do jedla až od 1. roku dieťaťa - [Grilované krídelko, ryža a varené ovocie](https://www.receptypredeti.eu/grilovane-kridelko-ryza-a-varene-ovocie.html) - Z kuracieho krídla odstránim kožu, potriem ho olivovým olejom zmiešaným s mletou červenou paprikou a dám piecť do rúry. Podávam s ryžou a prevareným ovocím. - [Vianočka s maslom a hroznom](https://www.receptypredeti.eu/vianocka-s-maslom-a-hroznom.html) - Pripravím si vianočku s maslom a hroznom - [Šalát z cottage cheese](https://www.receptypredeti.eu/salat-z-cottage-cheese.html) - Cottage cheese zmiešam s postrúhanou uhorkou a syrom. Podávam s chlebom. - [Hrozno a pomaranč](https://www.receptypredeti.eu/hrozno-a-pomaranc.html) - Hrozno a pomaranč - [Zemiakový prívarok s vajíčkom](https://www.receptypredeti.eu/zemiakovy-privarok-s-vajickom.html) - Jeden zemiak nahrubo postrúham a druhý nakrájam na menšie kocky. Do hrnca si dám trochu oleja, opečiem nastrúhaný zemiak, podlejem vodou a varím až do rozvarenia (stále podlievam vodou). Keď je zemiak rozvarený, pridám zemiak nakrájaný na kocky, podlejem - [Chlieb s maslom a pomarančom](https://www.receptypredeti.eu/chlieb-s-maslom-a-pomarancom.html) - Chlieb s maslom a pomarančom - [Biely jogurt s ovsenými vločkami a medom](https://www.receptypredeti.eu/biely-jogurt-s-ovsenymi-vlockami-a-medom.html) - Zmiešam biely jogurt s pomletými ovsenými vločkami a polejem medom. - [Jablkový zapekanec](https://www.receptypredeti.eu/jablkovy-zapekanec.html) - Rožok pokrájam na kocky a zalejem ich zmesou - mlieko, žĺtok a vanilka. Keď sú kúsky rožka zmäknuté, tak ich v tenkej vrstve poukladám na plech s papierom na pečenie. Na ne poukladám na plátky pokrájané jablko a posypem - [Domáca čerešňovo-jablková výživa](https://www.receptypredeti.eu/domaca-ceresnovo-jablkova-vyziva.html) - ablko ošúpem, zbavím jadrovníka a pokrájam na malé kúsky. Čerešne vykôstkujem a prekrojím. Dám všetko do hrnca, podlejem vodou a dusím, kým nie je ovocie mäkké. Potom ponorným mixérom vymixujem dohladka.Poznámka - [Domáca jablková výživa](https://www.receptypredeti.eu/domaca-jablkova-vyziva.html) - ablká ošúpem, zbavím jadrovníka a pokrájam na malé kúsky. Dám do hrnca, podlejem vodou a dusím, kým nie sú mäkké. Potom ponorným mixérom vymixujem dohladka.Poznámka: Domácu výživu robím väčšinou čerstvú, prípadne ju skladujem v mrazničke v nádobke na ľad. - [Strúhané jablko a detské ryžové chlebíky](https://www.receptypredeti.eu/struhane-jablko-a-detske-ryzove-chlebiky.html) - Strúhané jablko a detské ryžové chlebíky - [Strúhané jablko a mliečne sušienky](https://www.receptypredeti.eu/struhane-jablko-a-mliecne-susienky.html) - Strúhané jablko a mliečne sušienky - [Malinový puding s malinami a piškótou](https://www.receptypredeti.eu/malinovy-puding-s-malinami-a-piskotou.html) - Pudingový prášok zmiešam s trochou mlieka. Ostatné mlieko dám variť. Keď zovrie, vylejem pudingový prášok do vriaceho mlieka a miešam do zhustnutia. Na tanieri posypem postrúhanou piškótou a polejem varenými malinami. - [Granadír](https://www.receptypredeti.eu/granadir.html) - Zemiak uvarím domäkka, trochu roztlačím, primiešam uvarené cestoviny. Trošku olivového oleja rozmiešam s mletou červenou paprikou a polejem tým zmes zemiakov a cestovín. Zamiešam. Podávam s pokrájanou šalátovou uhorkou. - [Čokoládový puding s piškótou a marhuľami](https://www.receptypredeti.eu/cokoladovy-puding-s-piskotou-a-marhulami.html) - Pudingový prášok zmiešam s trochou mlieka. Ostatné mlieko dám variť. Keď zovrie, vylejem pudingový prášok do vriaceho mlieka a miešam do zhustnutia. Na tanieri posypem postrúhanou piškótou a pridám džem - [Vanilkový puding s postrúhanou piškótou](https://www.receptypredeti.eu/vanilkovy-puding-s-postruhanou-piskotou.html) - Pudingový prášok zmiešam s trochou mlieka. Ostatné mlieko dám variť. Keď zovrie, vylejem pudingový prášok do vriaceho mlieka a miešam do zhustnutia. Na tanieri posypem postrúhanou piškótou - [Banán a hruška](https://www.receptypredeti.eu/banan-a-hruska.html) - Banán a hruška - [Krupicová kaša s jahodovým pyré](https://www.receptypredeti.eu/krupicova-kasa-s-jahodovym-pyre.html) - Do hrnca dám variť mlieko, keď je horúce, vsypem do neho krupicu a miešam až kým nezhustne. Krupicu podávam poliatu jahodovým pyré.Poznámka: Jahodové pyré: jahody uvarím v troške vody a rozmixujem - [Krupicová kaša s banánom](https://www.receptypredeti.eu/krupicova-kasa-s-bananom.html) - Do hrnca dám variť mlieko, keď je horúce, vsypem do neho krupicu a miešam až kým nezhustne. Do hotovej krupice zamiešam na kocky pokrájaný banán - [Cestoviny s cuketovo-smotanovou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/cestoviny-s-cuketovo-smotanovou-omackou.html) - Nakrájam cuketu na kúsky, opečiem ich, podlejem vodou a dusím domäkka. Keď je cuketa uvarená, zalejem smotanou, nechám prejsť varom a pridám postrúhaný syr. Zmiešam s uvarenými cestovinami - [Plnená cuketa](https://www.receptypredeti.eu/plnena-cuketa.html) - V mise zmiešam mäso, mrkvu, syr a smotanu. Vydlabem cuketu a naplním ju zmesou. Dám zapiecť do rúry. Podávam s uvareným zemiakom - [Zemiakové placky s dusenou zeleninou](https://www.receptypredeti.eu/zemiakove-placky-s-dusenou-zeleninou.html) - Zemiak najemno postrúham a zmiešam s vajcom a hladkou múkou. Vytvorím cesto, z ktorého potom pražím placky na panvici. Podávam s dusenou zeleninou. - [Zelená fazuľka na pare a zemiakový šalát](https://www.receptypredeti.eu/zelena-fazulka-na-pare-a-zemiakovy-salat.html) - Nad parou udusím zelenú fazuľku. Podávam so zemiakovým šalátom (zmiešam zemiak v šupke, mrkvu, žĺtok, hrášok a biely jogurt).Poznámka: od 1. roka ešte teplú fazuľku posypem strúhaným syrom - [Mäso na šťave s tarhoňou](https://www.receptypredeti.eu/maso-na-stave-s-tarhonou.html) - Na olivovom oleji opražím múku, zalejem vodou, poriadne rozmiešam, pridám na kúsky pokrájané kuracie mäso a nasekanú petržlenovú vňať. Varím, až kým mäso nebude mäkké. Podávam s tarhoňou. - [Cestoviny s brokolicovou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/cestoviny-s-brokolicovou-omackou.html) - Uvarím brokolicu vo vode, precedím a nakrájam nadrobno. Opražím ju na troške oleja, zalejem sladkou smotanou, nechám prevrieť a podávam s uvarenými cestovinami. - [Kuracie mäso pečené na hruškách](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-maso-pecene-na-hruskach.html) - Pekáč vysteliem papierom na pečenie, poukladám naň natenko nakrájanú hrušku, na ňu poukladám plátky kuracieho mäsa, trošku pokvapkám olivovým olejom a upečiem v trúbe. Podávam so zemiakmi poliatými roztopeným maslom. - [Kuracie fašírky a zemiakovo-hráškové pyré](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-fasirky-a-zemiakovo-hraskove-pyre.html) - Na kuracie fašírky zmiešam pomleté (alebo nadrobno nakrájané) uvarené kuracie mäso, žĺtok a strúhanku. Zmes dobre premiesim rukami a vytvorím menšie fašírky, ktoré obalím v strúhanke a opečiem na panvici na troške oleja. Po opečení položím na obrúsok, - [Cestovinový šalát I.](https://www.receptypredeti.eu/cestovinovy-salat-i.html) - Uvarím cestoviny. Zmiešam ich s pokrájanou šunkou, strúhaným syrom, postrúhanou mrkvou a uvareným hráškom. Nakoniec pridám biely jogurt a všetko poriadne premiešam.Poznámka: šalát sa dá podávať teplý aj studený - [Kuracie špízy s cuketou a zemiakovo-tekvicové pyré](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-spizy-s-cuketou-a-zemiakovo-tekvicove-pyre.html) - Kuracie prsia a cuketu nakrájam na malé kocky a striedavo napichujem na špajdle. Špízy poukladám na plech vystlaný papierom na pečenie a v rúre upečiem. Podávam so zemiakovo-tekvicovým pyré (uvarím zemiaky a tekvicu - [Treska na kmíne, dusený špenát a zemiaková kaša](https://www.receptypredeti.eu/treska-na-kmine-duseny-spenat-a-zemiakova-kasa.html) - Tresku posypem kmínom, dám na papier na pečenie a upečiem v rúre. Špenátové listy udusím a vymixujem. Upečenú tresku podávam so špenátom a zemiakovou kašou - [Banánové lievance s banánovou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/bananove-lievance-s-bananovou-omackou.html) - Na lievance zmiešam 1 a 1/2 roztlačeného banánu, 2 PL mlieka, 1 žĺtok, 3 PL zomletých ovsených vločiek a vytvorím polotuhé cesto (ak je veľmi riedke pridám ešte vločky, ak husté, tak mlieko) Z cesta opečiem na panvici - [Kôprová omáčka s kuracím mäsom a cestovinami](https://www.receptypredeti.eu/koprova-omacka-s-kuracim-masom-a-cestovinami.html) - Na olivovom oleji opražím na kúsky nakrájané kuracie mäso, zalejem vodou, pridám posekaný kôpor a varím, kým nie je mäso mäkké. Potom pridám smotanu, v ktorej som rozmiešala múku a nechám prevrieť. Podávam s uvarenými cestovinami. - [Cuketový prívarok s vajíčkom](https://www.receptypredeti.eu/cuketovy-privarok-s-vajickom.html) - Cuketu a zemiak nahrubo nastrúham. Orestujem ich na olivovom oleji, zalejem vodou a varím úplne domäkka. Nakoniec pridám mlieko a nechám prevrieť. Podávam s uvareným žĺtkom (príp. celým vajíčkom) - [Cestoviny carbonara](https://www.receptypredeti.eu/cestoviny-carbonara.html) - Nakrájam cuketu nadrobno, opražím ju na oleji, zalejem troškou vody a podusím asi 5 minút. Potom pridám nadrobno nakrájanú šunku, petržlenovú vňať a biely jogurt. Odstavím a zmiešam s uvarenými cestovinami. - [Brokolicové valčeky](https://www.receptypredeti.eu/brokolicove-valceky.html) - Na brokolicové valčeky zmiešam uvarenú a posekanú brokolicu, nastrúhanú mozzarellu, žĺtok a zmes doplním strúhankou. Z masy tvarujem valčeky, ktoré obalím v strúhanke. Valčeky pečiem v rúre na plechu s papierom na pečenie. Trošku pokvapkám olivovým olejom. - [Kuracie karí s jablkami a ryžou](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-kari-s-jablkami-a-ryzou.html) - Na olivovom oleji opečiem pokrájané kuracie mäso, posypem karí korením, podlejem vodou a chvíľu podusím. Potom pridám na malé kocky pokrájané jablko, zalejem vodou a dusím, kým nebude jablko rozvarené. Podľa potreby podlievam vodou. Nakoniec pridám smotanu na šľahanie - [Ovsená kaša s hruškou](https://www.receptypredeti.eu/ovsena-kasa-s-hruskou.html) - Vo vode uvarím ovsené vločky, až kým z nich nie je takmer kaša, potom pridám postrúhanú hrušku a ešte chvíľu podusím, aby hruška zmäkla. - [Plnené zemiaky I.](https://www.receptypredeti.eu/plnene-zemiaky.html) - Zemiaky uvarím v šupke, ošúpem ich a prekrojím na polovicu. Vnútro vyberiem lyžičkou, pokrájam a zmiešam s postrúhaným syrom a pokrájanou šunkou. Zmesou naplním zemiaky, navrch dám plátok masla a dám zapiecť na 10 minút do trúby. - [Pečené mäso, dusený kel a rožková knedľa](https://www.receptypredeti.eu/pecene-maso-duseny-kel-a-rozkova-knedla.html) - Uvarené morčacie mäso dám ešte na chvíľu zapiecť do trúby. Ružičkový kel nakrájam nadrobno, opražím na olivovom oleji, podlejem vodou a dusím domäkka. Rožková knedľa - pokrájam rožky nadrobno, pridám vajce, pokrájanú petržlenovú vňať a roztopené maslo. - [Varené morčacie mäso s ryžou a hruškovým kompótom](https://www.receptypredeti.eu/varene-morcacie-maso-s-ryzou-a-hruskovym-kompotom.html) - Morčacie mäso pokrájam a uvarím vo vode. Ryžu uvarím a zmiešam s petržlenovou vňaťou. Hrušku ošúpem, pokrájam na kocky a udusím s trochou vody - [Sladké cestoviny](https://www.receptypredeti.eu/sladke-cestoviny.html) - Uvarené, ešte teplé, cestoviny zmiešam s domácim džemom. - [Rožok vo vajíčku](https://www.receptypredeti.eu/rozok-vo-vajicku.html) - Rožok nakrájam na kolieska. V mlieku rozšľahám žĺtok, rožok namáčam do zmesi a opekám na panvici. - [Chlieb s maslom a so syrom](https://www.receptypredeti.eu/chlieb-s-maslom-a-so-syrom.html) - Chlieb s maslom a so syrom - [Tarhoňovo-zeleninový šalát](https://www.receptypredeti.eu/tarhonovo-zeleninovy-salat.html) - Tarhoňu opražím dohneda na olivovom oleji, podlejem vodou a uvarím. Do uvarenej tarhone potom pridám udusenú zeleninu. - [Batatové smažienky](https://www.receptypredeti.eu/batatove-smazienky.html) - Ošúpem batat a najemno ho postrúham. Pridám 1 surový žĺtok a trošku strúhanky. Poriadne rukami zmiesim, aby batat pustil trochu tekutiny. Z takejto masy potom opekám na panvici tenké placky. - [Zelenina dusená na masle s mozzarellou](https://www.receptypredeti.eu/zelenina-dusena-na-masle-s-mozzarellou.html) - Zeleninu udusím na masle až kým nebude úplne mäkká. Počas dusenia podlievam vodou. Keď je zelenina udusená, pridám na kúsky nakrájanú mozzarellu a nechám roztopiť. Podávam s varenými maslovými zemiakmi. - [Dusený špenát so zemiakmi a vajíčkom](https://www.receptypredeti.eu/duseny-spenat-so-zemiakmi-a-vajickom.html) - Na olivovom oleji si opražím špenátové listy, podlejem vodou a dusím. Po zmäknutí vymixujem a pridám mlieko a trochu masla. Podávam s uvarenými a rozlačenými zemiakmi a uvareným vajíčkom.Poznámka: Bielok z vajíčka podávam až od 1. roka dieťaťa - [Zapekaný karfiol so zemiakmi](https://www.receptypredeti.eu/zapekany-karfiol-so-zemiakmi.html) - Karfiol aj zemiaky nakrájané na plátky predvarím vo vode. V miske si zmiešam žĺtok, mlieko a strúhaný syr. Predvarený karfiol posekám nadrobno, zmiešam ho so zemiakmi a vajíčkovou zmesou. Celú masu dám na pekáč vystlaný papierom na pečenie - [Guľky v paradajkovej omáčke so zemiakmi](https://www.receptypredeti.eu/gulky-v-paradajkovej-omacke-so-zemiakmi.html) - Uvarím ryžu vo vode - najlepšie je nechať ju trochu rozvariť, pridám do nej pomleté uvarené kuracie mäso a petržlenovú vňať a nechám vychladnúť. Po vychladnutí vytvarujeme guľky. Na oleji si opražím malú lyžičku hladkej múky, zalejem vodou, pridám - [Cestoviny s tekvicovo-mäsovou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/cestoviny-s-tekvicovo-masovou-omackou.html) - Na olivovom oleji podusím očistenú maslovú tekvicu, podlejem vodou a varím domäkka. Potom rozmixujem ponorným mixérom, ak je omáčka veľmi hustá, tak pridám prevarenú vodu. Do omáčky zamiešam uvarené a pokrájané kuracie mäso. Podávam s cestovinami - [Jablkové guľky s varenými malinami](https://www.receptypredeti.eu/jablkove-gulky-s-varenymi-malinami.html) - Nastrúham jablká a pridám k nim detskú krupicu, všetko spolu vymiešam a nechám v chladničke postáť aspoň 2 hodiny. Ak je zmes veľmi riedka, pridám ešte krupicu. Potom z masy vyformujem guľky a varím ich vo vode asi 7 - [Rožok s lučinou](https://www.receptypredeti.eu/rozok-s-lucinou.html) - Rožok s lučinou - [Králik pečený na koreňovej zelenine](https://www.receptypredeti.eu/kralik-peceny-na-korenovej-zelenine.html) - Pokrájam na plátky koreňovú zeleninu a predvarím ju vo vode. Predvarím aj králičie mäso. Na pekáč dám papier na pečenie, poukladám naň predvarenú zeleninu, na ňu uložím kúsky králika a na záver ešte pridám pár plátkov masla. Dám piecť - [Kuracie mäso s hustou zeleninovou omáčkou a tarhoňou](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-maso-s-hustou-zeleninovou-omackou-a-tarhonou.html) - Uvarím kuracie mäso a pokrájam. Omáčka: zeleninu opečiem na olivovom oleji, zalejem vodou a udusím úplne domäkka. Po uvarení trochu vody odlejem a zeleninu vymixujem. Podávam s tarhoňou - [Rožok so šunkou](https://www.receptypredeti.eu/rozok-so-sunkou.html) - Rožok so šunkou - [Špagety s paradajkovo-mozzarellovou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/spagety-s-paradajkovo-mozzarellovou-omackou.html) - Uvarím špagety a pokrájam ich na menšie kúsky. Omáčka: Nakrájané paradajky, ktoré sú zbavené zrniečok opražím na olivovom oleji, pridám trochu detského kečupu a 7 minút podusím. Potom pridám na kúsky pokrájanú mozzarellu. Nechám povariť, aby sa syr roztopil - [Kapor na masle s pečenými zemiakmi a jogurtovým dresingom](https://www.receptypredeti.eu/kapor-na-masle-s-pecenymi-zemiakmi-a-jogurtovym-dresingom.html) - Mäso z kapra predvarím vo vode. Zemiaky nakrájam na plátky a tiež ich trochu povarím. Na pekáč dám papier na pečenie, poukladám predvarené zemiaky, na ne uložím kúsky kapra, poukladám plátky masla a dám do rúry zapiecť. Pred podávaním - [Kuracie soté s ryžou](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-sote-s-ryzou.html) - Na olivovom oleji opražím pokrájané kuracie mäso, pridám na krájaný petržlen, podlejem vodou a dusím asi 10 minút. Potom pridám na kocky pokrájanú cuketu a hrášok a ešte podusím ďalších 10 minút. Podávam s uvarenou ryžou. - [Grilovaná cuketa a zemiakové pyré s vňaťou](https://www.receptypredeti.eu/grilovana-cuketa-a-zemiakove-pyre-s-vnatou.html) - Cuketu ošúpem a pokrájam na tenšie kolieska. Panvicu si zľahka potriem olivovým olejom a cuketu opečiem z oboch strán. Uvarím si pokrájaný zemiak, roztlačím ho, pridám maslo a petržlenovú vňať - [Kurča na paprike](https://www.receptypredeti.eu/kurca-na-paprike.html) - Uvarím si kuracie mäsko, pokrájam. V hrnci na olivovom oleji opražím múku, pridám mletú červenú papriku, vložím nakrájané kuracie mäso, zalejem vodou a nechám uvariť domäkka. Podávam s uvarenými cestovinami - [Banánová kaša s piškótou](https://www.receptypredeti.eu/bananova-kasa-s-piskotou.html) - Vidličkou poriadne rozšľahám banán, pridám k nemu mlieko, znova poriadne rozšľahám a nakoniec primiešam postrúhanú piškótu - [Zeleninové "placky" s maslovými zemiakmi](https://www.receptypredeti.eu/zeleninove-placky-s-maslovymi-zemiakmi.html) - Zeleninu uvarím domäkka, roztlačím ju vidličkou (nie úplne na kašu) a nechám vychladnúť. Do zmesi potom pridám 1 surový žĺtok a podľa potreby strúhanku, tak aby bola zmes tuhšia a dali sa tvarovať placky. Tie potom opekám na panvici. - [Kaša z ovsených vločiek s jablkom](https://www.receptypredeti.eu/kasa-z-ovsenych-vlociek-s-jablkom.html) - Uvarím ovsené vločky vo vode úplne domäkka, pridám postrúhané jablko a ešte chvíľu povarím - [Detské "boloňské" cestoviny](https://www.receptypredeti.eu/detske-bolonske-cestoviny.html) - Paradajku povarím v horúcej vode, ošúpem, vyberiem jadierka a pokrájam na kúsky. Na olivovom oleji opražím najemno postrúhanú mrkvu, pridám paradajku, podlejem troškou vody a dusím až kým nevznikne mrkvovo-paradajková "kaša". - [Zemiakový šalát I.](https://www.receptypredeti.eu/zemiakovy-salat-i.html) - V šupke uvarím zemiak. Ošúpem ho a pokrájam na malé kocky, pridám uvarenú a pokrájanú mrkvu, hrášok a nadrobno nasekaný uvarený žĺtok. Do šalátu nakoniec zamiešam biely jogurt a petržlenovú vňať. - [Tekvicový prívarok s vajíčkom](https://www.receptypredeti.eu/tekvicovy-privarok-s-vajickom.html) - Očistím maslovú tekvicu, pokrájam a dám uvariť domäkka. Po uvarení roztlačím (príp. vymixujem), pridám maslo, mlieko a ešte nechám prejsť varom. Podávam s uvareným žĺtkom.Poznámka: z celej tekvice mám vždy toho veľa, tak ju uvarenú a roztlačenú skladujem - [Pohánkové rizoto](https://www.receptypredeti.eu/pohankove-rizoto.html) - Do 3dcl vriacej vody dám pohánku, nechám to 5 minút povariť, potom zakryjem, zabalím do utierky a nechám odstáť asi 20 minút. Nakoniec k takto pripravenej pohánke pridám uvarenú zeleninu - [Kuracie so strukovou fazuľkou a batatovým pyré](https://www.receptypredeti.eu/kuracie-so-strukovou-fazulkou-a-batatovym-pyre.html) - Kuracie mäso pokrájam. Zalejem v hrnci vodou, pridám pokrájanú strukovú fazuľku a dusím domäkka. Uvarím si batat vo vode, popučím ho, pridám maslo a mlieko. - [Jablková žemľovka](https://www.receptypredeti.eu/jablkova-zemlovka.html) - Pokrájam rožok na kocky. V mlieku rozmiešam žĺtok a med a namočím do toho rožok. Postrúham najemno jablko, pridám trošku škorice. Pekáč vysteliem papierom na pečenie a vrstvím najskôr namočené a vyžmýkané rožky, potom jablká a nakoniec znova rožky - [Cuketové krémové rizoto](https://www.receptypredeti.eu/cuketove-kremove-rizoto.html) - Očistím a pokrájam cuketu. Polovičku postrúham na hrubom strúhadle, podusím na olivovom oleji, pridám ryžu, podlejem troškou vody a varím. Počas varenia stále miešam a podlievam vodou. Asi po 12 minútach varenia pridám druhú polovicu cukety pokrájanej na malé - [Špenátová ryža s kuracími kúskami](https://www.receptypredeti.eu/spenatova-ryza-s-kuracimi-kuskami.html) - Posekám listový špenát a uvarím ho spolu s ryžou domäkka. Vo vode si uvarím kuracie krídlo, oberiem mäso od kosti a podávam so špenátovou ryžou - [Cviklové rizoto](https://www.receptypredeti.eu/cviklove-rizoto.html) - Najemno nastrúham cviklu a opražím ju na olivovom oleji. Podlejem vodou, chvíľku podusím, pridám ryžu, zalejem vodou a varím, kým nie je ryža uvarená. Po uvarení posypem syrom - [Tekvicové rizoto](https://www.receptypredeti.eu/tekvicove-rizoto.html) - Maslovú tekvicu očistím, pokrájam, podusím na olivovom oleji, podlejem vodou a varím domäkka. Keď je tekvica mäkká, roztlačím ju vidličkou, pridám ryžu, podlejem vodou a varím až kým nie je mäkká ryža. Nakoniec pridám nadrobno nasekanú petržlenovú vňať - [Mrkvovo-hráškové rizoto ](https://www.receptypredeti.eu/mrkvovo-hraskove-rizoto.html) - Na olivovom oleji podusím ryžu, pridám nadrobno nakrájanú mrkvu, podlejem vodou a 10 minút dusím. Potom pridám hrášok a ďalej dusím. Podávam s dusenou postrúhanou cviklou.Poznámka: od 1. roka sa môže posypať syrom - [Špenátové rizoto](https://www.receptypredeti.eu/spenatove-rizoto.html) - Na olivovom oleji opražím špenátový pretlak, podlejem vodou a podusím. Potom pridám do špenátu umytú ryžu, zalejem vodou a dusím, až kým nie je ryža úplne mäkká. - [Mliečna ryža s marhuľami](https://www.receptypredeti.eu/mliecna-ryza-s-marhulami.html) - Ryžu uvarím vo vode takmer domäkka, potom ju zalejem mliekom a chvíľu ešte povarím. Do uvarenej ryže primiešam nadrobno nakrájanú marhuľu (bez šupky). - [Bravčové na paradajkách s ryžou](https://www.receptypredeti.eu/bravcove-na-paradajkach-s-ryzou.html) - Nakrájam bravčové mäso nadrobno a opečiem ho na olivovom oleji. Podlejem vodou a dusím. Z paradajok vyberiem jadrovník, pokrájam a pridám k mäsu. Dusím až kým mäso nie je mäkké a paradajky rozvarené. Podávam s ryžou. - [Mleté mäso so zeleninou a cestovinou](https://www.receptypredeti.eu/mlete-maso-so-zeleninou-a-cestovinou.html) - Mleté hovädzie mäso si opražím na panvici, podlejem troškou vody a dusím. Asi po 10 minútach pridám nahrubo nastrúhanú cuketu a pokrájanú dužinu z paradajky. Ďalej dusím až kým sa paradajka takmer úplne nerozvarí, počas varenia podlievam vodou. Nakoniec - [Bravčové mäso s hráškom](https://www.receptypredeti.eu/bravcove-maso-s-hraskom.html) - Bravčové mäso pokrájam na malé kúsky. Rozohrejem si trochu olivového oleja, opražím pokrájané mäso, posypem mletou červenou paprikou, zalejem vodou a dusím, kým nie je mäso úplne mäkké. Počas varenia stále podlievam vodou. K uvarenému mäsu pridám uvarený hrášok. - [Hovädzie guľky plnené mrkvou so zeleninovou omáčkou](https://www.receptypredeti.eu/hovadzie-gulky-plnene-mrkvou-so-zeleninovou-omackou.html) - Zomleté hovädzie mäso zmiešam so žĺtkom a strúhankou, vytvorím placky, do ktorých zabalím kúsok uvarenej mrkvy a vytvorím guľky. Opečiem ich na panvici a odložím. Do vody si dám variť mrkvu a kaleráb. Potom tam vložím opečené guľky - [Hovädzie na hrášku so zemiakmi](https://www.receptypredeti.eu/hovadzie-na-hrasku-so-zemiakmi.html) - Pokrájam hovädzie mäso, opražím na troške olivového oleja, podlejem vodou a dusím. Počas dusenia stále podlievam. Keď je mäso mäkké, pridám hrášok a ešte chvíľku povarím. Podávam s uvarenými zemiakmi zmiešanými s maslom - [Tuniaková nátierka](https://www.receptypredeti.eu/tuniakova-natierka.html) - Zmäknuté maslo vymiešam z tuniakovými kúskami. - [Šunkovo-vajíčková nátierka](https://www.receptypredeti.eu/sunkovo-vajickova-natierka.html) - Vymiešam zmäknuté maslo s jogurtom, pridám nadrobno nasekanú šunku a uvarené vajíčko - [Syrová nátierka](https://www.receptypredeti.eu/syrova-natierka.html) - Zmiešam zmäknuté maslo, postrúhaný syr, biely jogurt a štipku mletej červenej papriky - [Kuracia nátierka](https://www.receptypredeti.eu/kuracia-natierka.html) - Uvarím kuracie mäso, pomeliem (alebo nadrobno nakrájam) a zmiešam so zmäknutým maslom, bielym jogurtom a nasekanou petržlenovou vňaťou - [Mrkvová nátierka](https://www.receptypredeti.eu/mrkvova-natierka.html) - Zmäknuté maslo zmiešam s najemno nastrúhanou mrkvou. - [Lúpačka s medovou nátierkou](https://www.receptypredeti.eu/lupacka-s-medovou-natierkou.html) - Zmäknuté maslo vymiešam s medom a natriem na lúpačku. - [Vajíčková nátierka](https://www.receptypredeti.eu/vajickova-natierka.html) - Zmäknuté maslo vymiešam s nadrobno pokrájaným uvareným vajíčkom. - [Zeleninová polievka s cestovinovou ryžou](https://www.receptypredeti.eu/zeleninova-polievka-s-cestovinovou-ryzou.html) - Na olivovom oleji opečiem očistenú a pokrájanú zeleninu. Podlejem vodou a dusím. Keď je zelenina takmer mäkká, pridám cestovinovú ryžu a posekanú petržlenovú vňať. Varím, kým nie je cestovinová ryža mäkká - [Mliečna karfiolová polievka](https://www.receptypredeti.eu/mliecna-karfiolova-polievka.html) - Na olivovom oleji opražím pokrájané ružičky karfiolu a kocky zemiakov, trošku poprášim múkou, podlejem vodou a dusím domäkka. Keď je karfiol aj zemiaky uvarené, tak zelejem mliekom a nechám prevrieť - [Polievka z červenej šošovice so zeleninou](https://www.receptypredeti.eu/polievka-z-cervenej-sosovice-so-zeleninou.html) - Pokrájam si mrkvu a petržlen, opražím ich na troške oleja, podlejem vodou a udusím takmer domäkka. Potom pridám červenú šošovicu a pokrájanú petržlenovú vňať a dovarím. - [Polievka z jarnej zeleniny s ovsenými vločkami](https://www.receptypredeti.eu/polievka-z-jarnej-zeleniny-s-ovsenymi-vlockami.html) - Zeleninu podusím na masle, podlejem vodou a povarím. Prisypem ovsené vločky a varím domäkka. - [Mliečna hrášková polievka](https://www.receptypredeti.eu/mliecna-hraskova-polievka.html) - Vo vode uvarím hrášok a zemiak. Keď je zelenina uvarená, prilejem smotanu a nechám prevrieť. - [Zeleninová polievka s cestovinou](https://www.receptypredeti.eu/zeleninova-polievka-s-cestovinou.html) - Na olivovom oleji si opražím zeleninu, zalejem ju vodou a uvarím. Keď je zelenina takmer uvarená, pridám cestovinu a dovarím. - [Zemiaková polievka s haluškami](https://www.receptypredeti.eu/zemiakova-polievka-s-haluskami.html) - Nahrubo si nastrúham zemiak. Opražím ho na oleji, zalejem vodou a varím. Na halušky si zmiešam múku, žĺtok a vodu, vypracujem cesto a hádžem halušky do polievky. Nechám uvariť - [Mliečna mrkvová polievka](https://www.receptypredeti.eu/mliecna-mrkvova-polievka.html) - Na olivovom oleji podusím najemno nastrúhanú mrkvu, podlejem trochou vody a dusím. Prisypem krupicu, podlejem mliekom, pridám petržlenovú vňať a nechám prevrieť - [Pórová polievka so zemiakom](https://www.receptypredeti.eu/porova-polievka-so-zemiakom.html) - Pór nakrájam nadrobno a zemiak nastrúham na väčšom strúhadle. Opražím pór aj zemiak na olivovom oleji, podlejem vodou a varím až kým zemiak nie je takmer rozvarený. - [Krémová zeleninová polievka](https://www.receptypredeti.eu/kremova-zeleninova-polievka.html) - Očistím a pokrájam zeleninu (ja som dala mrkvu, petržlen, zemiak a kúsok karfiolu) a dám ju variť do vody. Keď je zelenina mäkká, vymixujem ju. Ak je polievka veľmi hustá, pridám ešte trochu vody a nechám prevariť - [Zeleninová polievka s haluškami](https://www.receptypredeti.eu/zeleninova-polievka-s-haluskami.html) - Na olivovom oleji podusím zeleninu, zalejem vodou a uvarím domäkka. Pred dovarením pridám hrášok a halušky a nechám dovariť. Na halušky zmiešam 1 surový žĺtok, trochu krupice a trochu pomletých ovsených vločiek - [Polievka z fazuľkových strukov](https://www.receptypredeti.eu/polievka-z-fazulkovych-strukov.html) - Vo vode uvarím pokrájané fazuľkové struky a nadrobno nakrájaný zemiak. Keď sú fazuľkové struky a zemiaky mäkké, zlejem vodu, v ktorej sa varili (nechám len trošku na dne hrnca), pridám kôpor a sladkú smotanu. Nechám prevrieť. - [Špenátová polievka s vajíčkom](https://www.receptypredeti.eu/spenatova-polievka-s-vajickom.html) - Na olivovom oleji opražím listový špenát, podlejem vodou a dusím domäkka. Keď je udusený, vymixujem ho na kašu. Dolejem trošku vody a rozhabarkujem do polievky 1 vajíčko. Nechám prejsť varom - [Detský hovädzí guláš](https://www.receptypredeti.eu/detsky-hovadzi-gulas.html) - Na oleji opražím trošku múky, pridám kmín a mletú červenú papriku. Pridám na kúsky nakrájané hovädzie mäso, opražím, zalejem vodou a varím, kým nie je mäso takmer mäkké. Potom pridám na kocky nakrájané zemiaky a uvarím domäkka. - [Kalerábová polievka](https://www.receptypredeti.eu/kalerabova-polievka.html) - Na olivovom oleji si orestujem nadrobno nakrájaný kaleráb, poprášim troškou múky, zalejem vodou a varím domäkka. Keď je kaleráb uvarený, pridám nadrobno nasekanú petržlenovú vňať. - [Paradajková polievka s ryžou](https://www.receptypredeti.eu/paradajkova-polievka-s-ryzou.html) - Do vody dám variť paradajky. Keď sú paradajky uvarené, tak to rozmixujem a prepasírujem cez sitko. Paradajkovú polievku dám ešte variť, vložím do nej ryžu a varím, kým nie je ryža mäkká. - [Vajíčková polievka](https://www.receptypredeti.eu/vajickova-polievka.html) - Na olivovom oleji opražím trošku rasce, pridám hladkú múku a trochu mletej červenej papriky. Zalejem vodou a poriadne rozmiešam. Nechám zovrieť. Pridám posekanú petržlenovú vňať a rozšľahané vajíčko, premiešam a ešte chvíľu povarím - [Mrkvová polievka s ovsenými vločkami](https://www.receptypredeti.eu/mrkvova-polievka-s-ovsenymi-vlockami.html) - Mrkvu postrúham najemno, opražím na olivovom oleji, podlejem vodou a chviľu povarím. Pridám za hrsť ovsených vločiek, prilejem ešte trochu vody a varím, kým nie sú vločky takmer rozvarené - [Krémová hrášková polievka s krutónmi](https://www.receptypredeti.eu/kremova-hraskova-polievka-s-krutonmi.html) - Hrášok uvarený vo vode spolu so zemiakom vymixujem, pridám trochu mlieka a ešte povarím. Ak je polievka veľmi hustá, pridám trochu prevarenej vody. Na krutóny opečiem v toastovači kúsok chleba a pokrájam. Polievku podávam posypanú krutónmi. - [Krémová brokolicová polievka s opečeným chlebom](https://www.receptypredeti.eu/kremova-brokolicova-polievka-s-opecenym-chlebom.html) - Vo vode si uvarím ružičky brokolice a zemiak úplne domäkka. Po uvarení rozmixujem, pridám mlieko a ešte prevarím. Podávam s chlebom opečeným v toastovači. - [Zeleninovo-kuracia polievka](https://www.receptypredeti.eu/zeleninovo-kuracia-polievka.html) - Na masle udusím zeleninu, podlejem ju vodou, pridám kuracie mäsko pokrájané na kúsky a varím domäkka - [Hrášková polievka so slížikmi](https://www.receptypredeti.eu/hraskova-polievka-so-slizikmi.html) - Na olivovom oleji podusím zelený hrášok, podlejem vodou a dusím domäkka. Keď je hrášok takmer mäkký, pridám slížiky a dovarím. Nakoniec pridám posekanú petržlenovú vňať - [Mrkvovo-karfiolová polievka s pohánkou](https://www.receptypredeti.eu/mrkvovo-karfiolova-polievka-s-pohankou.html) - Očistenú a pokrájanú mrkvu spolu s ružičkami karfiolu dám variť do vody. Keď je zelenina mäkká, pridám uvarenú pohánku.Poznámka: Pohánku varím podľa návodu na obale - nechám zovrieť vodu, pridám pohánku, povarím 5 minút, odstavím z ohňa, hrniec - [Detský boršč](https://www.receptypredeti.eu/detsky-borsc.html) - Najemno postrúham mrkvu, zemiak a kúsok cvikly. Zeleninu opražím na troške olivového oleja, zalejem vodou a varím domäkka. Nakoniec pridám za hrsť ovsených vločiek a ďalej varím, až kým nebudú vločky takmer úplne rozvarené - [Zeleninová polievka s mrkvovými guľôčkami](https://www.receptypredeti.eu/zeleninova-polievka-s-mrkvovymi-gulockami.html) - Zeleninu uvarím vo vode. Kým sa zeleniny varí, pripravím si mrkvové guľôčky. Zmiešam postrúhanú mrkvu, surový žĺtok a strúhanku. Vytvorím tuhé cesto, z ktorého trhám kúsky a formujem do guľôčok. Keď je zelenina takmer uvarená, tak do polievky pridám - [Rascovo-zemiaková polievka](https://www.receptypredeti.eu/rascovo-zemiakova-polievka.html) - Na olivovom oleji opražím rascu, pridám trošku mletej červenej papriky, zalejem vodou, pridám na malé kocky pokrájaný zemiak. Varím domäkka - [Krémová mrkvová polievka](https://www.receptypredeti.eu/kremova-mrkvova-polievka.html) - Do vody dám variť očistenú a pokrájanú mrkvu. Keď je mäkká, vymixujem ju ponorným mixérom, pridám trošku masla a mlieka a ešte chvíľku povarím. Nakoniec posypem pokrájanou petržlenovou vňaťou - [Slížiková polievka](https://www.receptypredeti.eu/slizikova-polievka.html) - Očistenú a pokrájanú zeleninu opečiem na masle, zalejem vodou a varím domäkka. Keď je zelenina mäkká, pridám slížiky a dovarím. - [Zeleninová polievka s krupicovými haluškami](https://www.receptypredeti.eu/zeleninova-polievka-s-krupicovymi-haluskami.html) - Na olivovom oleji podusím očistenú a pokrájanú zeleninu, podlejem vodou a dusím. Kým sa zelenina varí, pripravím si halušky. Zmiešam žĺtok, rozpustené maslo a detskú krupicu. Keď je už zelenina takmer uvarená, tak odoberám z tejto zmesi lyžičkou halušky - [Biely jogurt s jahodami](https://www.receptypredeti.eu/biely-jogurt-s-jahodami.html) - Zmiešam biely jogurt a pokrájané jahody. ## Stránky - [Kontakt](https://www.receptypredeti.eu/kontakt) - Ak máte akékoľvek otázky, tak ma neváhajte kontaktovať pomocou formulára nižšie. - [O mne](https://www.receptypredeti.eu/o-mne) - Rada sa s vami podelím o svoje skúsenosti a poskytnem vám inšpiráciu ako pre deti variť zdravo, ale aj chutne. ## Kategórie - [Raňajkové jedlá](https://www.receptypredeti.eu/recepty/ranajkove-jedla) - [Polievky](https://www.receptypredeti.eu/recepty/polievky) - [Hlavné jedlá](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla) - [Jedlá s mäsom](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla/jedla-s-masom) - [Zeleninové jedlá](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla/zeleninove-jedla) - [Sladké jedlá](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla/sladke-jedla) - [Cestoviny](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla/cestoviny) - [Kuracie](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla/jedla-s-masom/kuracie) - [Morčacie](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla/jedla-s-masom/morcacie) - [Hovädzie](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla/jedla-s-masom/hovadzie) - [Králičie](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla/jedla-s-masom/kralicie) - [Bravčové](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla/jedla-s-masom/bravcove) - [Ryby](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla/jedla-s-masom/ryby) - [Nátierky](https://www.receptypredeti.eu/recepty/ranajkove-jedla/natierky) - [Kaše](https://www.receptypredeti.eu/recepty/ranajkove-jedla/kase) - [Syry, jogurty a vajcia](https://www.receptypredeti.eu/recepty/ranajkove-jedla/syry-a-jogurty) - [Pečivo](https://www.receptypredeti.eu/recepty/ranajkove-jedla/pecivo) - [Jedlá z ryže](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla/jedla-z-ryze) - [Desiata a olovrant](https://www.receptypredeti.eu/recepty/desiata-a-olovrant) - [Recepty](https://www.receptypredeti.eu/recepty) - [Ovocie](https://www.receptypredeti.eu/recepty/desiata-a-olovrant/ovocie) - [Pudingy](https://www.receptypredeti.eu/recepty/desiata-a-olovrant/pudingy) - [Domáca výroba](https://www.receptypredeti.eu/recepty/desiata-a-olovrant/domaca-vyziva) - [Múčne jedlá](https://www.receptypredeti.eu/recepty/hlavne-jedla/mucne-jedla) - [Chuťovky](https://www.receptypredeti.eu/recepty/desiata-a-olovrant/chutovky) - [Blog](https://www.receptypredeti.eu/blog) ## Značky - [MESIAC](https://www.receptypredeti.eu/tag/mesiac) - [ROKA](https://www.receptypredeti.eu/tag/roka) - [OD](https://www.receptypredeti.eu/tag/od) - [PL](https://www.receptypredeti.eu/tag/pl) - [Od 1. roka](https://www.receptypredeti.eu/tag/od-1-roka)